歸元仙酒的做法

　　功效：養(yǎng)血益顏。

　　組成：當歸、龍眼肉、好酒各適量。

　　用法：將上藥放人酒瓶中，加白酒，浸泡7天后，即可飲用，晚餐或臨臥前少飲。實

　　現(xiàn)代研究證龍眼肉富含維生素B和c，確有防止皮膚衰老，消除黑色素沉著，悅白皮膚的功效。故本藥酒對于能飲酒的人來說，能起到很好的補血美容作用。

　　健康飲食網(wǎng)小提示

　　桂圓和當歸能一起吃:桂圓具有補益心脾、養(yǎng)血寧神等功效。雞與當歸亦是強身健體的食物，若三者搭配食用，能為人體提供比較豐富的營養(yǎng)成分，對產(chǎn)后體虛乏力的有一定的療效。

　　當歸和湯面不能一起吃:同食會引起身體不適

　　關(guān)鍵詞龍眼

　　血皮菜的營養(yǎng)價值

　　每100克血皮菜葉片巾含粗脂肪0.18克，粗蛋白2.11克，粗纖維0.94克，維生素B 0.01毫克,維生素B2013毫克，維生素C0.78毫克,鉀136.41毫克,鈣89.66毫克,鐵1.61毫克,磷18.73毫克，煙...[更多]