熬制羊肉湯的配方,這些配方做出的羊肉湯營養又美味

 特色小吃培訓班   2023-02-20 19:32   915 views 人閱讀  0 條評論
摘要:

羊肉作為一種補血溫經、溫中健脾的食物,受到人們的喜愛,尤其是在冬季,沒有什么是比一碗熱和的羊肉湯更美味的了。那么熬制羊肉湯的配方是什么呢?怎樣熬制出的羊肉湯更美味呢?接下來這篇文章就向大家介紹一下羊肉湯的幾種熬制方

  羊肉作為一種補血溫經、溫中健脾的食物,受到人們的喜愛,尤其是在冬季,沒有什么是比一碗熱和的羊肉湯更美味的了。那么熬制羊肉湯的配方是什么呢?怎樣熬制出的羊肉湯更美味呢?接下來這篇文章就向大家介紹一下羊肉湯的幾種熬制方法。

  熬制羊肉湯的配方,這些配方做出的羊肉湯營養又美味

  一、羊肉燉蘿卜

  材料:羊肉,蘿卜,蔥姜蒜,香菜,鹽,白胡椒,香葉,花椒

  做法:

  1.將羊肉洗凈,切成小塊,在清水中浸泡兩小時,去血水。

  2.羊肉冷水下鍋,焯水,洗凈。

  3.將羊肉放入鍋中,放入香葉、花椒、姜,加水沒過羊肉,大火燒開后轉小火熬制兩小時。

  4.將蘿卜削皮切塊,焯水。將蘿卜塊倒入鍋中,與羊肉一起熬制二十分鐘。

  5.放鹽、白胡椒,攪拌均勻。

  6.將蔥蒜和香菜放入,出鍋即可食用。

  二、清燉羊肉湯

  材料:羊肉,枸杞,姜,花椒,干紅椒,鹽,料酒

  做法:

  1.羊肉洗凈,用清水浸泡三小時,每兩小時換一次水。

  2.羊肉切塊,焯水,撈出。

  3.將羊肉放入燉鍋中,倒入清水,沒過羊肉,放入生姜和花椒,熬制兩小時。

  4.兩小時后開過,撇去浮沫,加入枸杞,干紅椒,料酒,繼續熬制。

  5.加入鹽調味,攪拌均勻,出鍋即可食用。

  三、紅燜羊肉

  材料:羊肉,胡蘿卜,蔥姜,冰糖,枸杞,洋蔥,辣椒,辣椒醬,生抽,老抽,料酒,鹽,胡椒,八角。

  做法:

  1.胡蘿卜洗凈削皮,切塊,羊肉洗凈切塊。

  2.羊肉焯水,撈出備用。

  3.鍋中放油,姜蒜炒出香味,將羊肉放入鍋中煎一會兒。

  4.將羊肉盛出,鍋中放入冰糖炒化,翻炒上色,放入八角和辣椒提味。

  5.倒入辣椒醬和生抽、老抽、料酒,翻炒,加入清水,燒開。

  6.將羊肉倒入鍋中,燉四十到五十分鐘左右。

  7.倒入胡蘿卜、洋蔥和枸杞,燉熟,用鹽調味。

  8.最后出鍋,然后撒上香菜和胡椒。

  熬制羊肉湯的配方相信閱讀了這篇文章的朋友們已經非常清楚了。其實熬制羊肉湯的方法并不難,只要嚴格按照文章所介紹的方法一定能熬制出營養美味的羊肉湯。多喝羊肉湯對身體具有很好的滋補作用,尤其是在冬季。心動的朋友們趕緊去購買材料自己制作起來吧。

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