蝦不能和什么一起吃 這樣吃小心中毒

 特色小吃培訓班   2018-12-14 12:23   5,868 views 人閱讀  0 條評論

蝦不能和什么一起吃 吃蝦的注意事項

很多人都喜歡吃蝦,現在的天氣越來越熱了,馬上又要到了吃龍蝦的季節了。很多人都迫不及待了,那么大家知道蝦不能和什么一起吃嗎?下面就給大家具體說說這個問題,順便聊聊蝦的功效還有蝦的吃法,一起來看!

現代醫學研究證明,蝦的營養價值極非高,吃蝦能夠增強人體的免疫力還能補腎,抗早衰。我們知道吃蝦對身體好,那你有了解過蝦的食用禁忌嗎?

蝦肉的營養價值高,蝦皮的作用也是不可忽視的。蝦皮具有鎮靜作用,經常被用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂等癥。蝦可以為大腦提供多種營養元素,因此是不多可多的美味食品。蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。我們知道了吃蝦的好處下面我們就來看看蝦和什么不能一起吃。大家知道了蝦不能和什么一起吃,以后在吃蝦的時候就不會提心吊膽了,擔心吃錯了以后會給身體帶來傷害。

蝦不能和什么一起吃

蝦的營養價值高,可是蝦不能隨便亂吃的。在吃蝦的時候,我們應該多加注意,有些東西是不能同蝦一起食用的,那么蝦不能和什么一起吃呢?小編馬上為大家揭曉答案。

蝦的營養價值高,可是蝦不能隨便亂吃的

維生素C

蝦和什么不能一起吃,維生素C就是其中之一。我們在食用蝦、蟹的時候,不能同時服用大量的維生素C。因為蝦、蟹等甲殼類海鮮中含有高濃度的五價砷化合物,該物質本身對人體是無害的,如果同時服用大量維生素C,其五價砷會被還原成有毒的三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜。

它會導致急性砷中毒的,嚴重者還會危及到生命。所以我們在吃蝦時候,千萬不要和富含維生素C的食物一起吃。吃得少有可能會引起肚痛,如果吃得多的話就很可能會有生命危險的。蝦不能和什么一起吃,這個問題大家一定要引起重視,不然會給身體帶來傷害的。

含鞣酸的水果

因為蝦中含有較高的鈣、蛋白質、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的食物一起吃的話,不僅會降低蝦原有的營養成分,而且還會使蝦中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不容易消化的物質,從而導致惡心、嘔吐、頭暈、腹痛等多種癥狀。因此,柿子、茶葉、葡萄、石榴、檸檬、山楂等含鞣酸較多的水果,是不能與蝦同食的,如果實在要吃以上水果,至少要相隔兩小時以上。

蝦好吃,而且具有補鈣的作用,很多人可以通過吃蝦來補鈣。這里小編提醒大家,在做蝦的時候應該去掉蝦背上的蝦線,那是蝦未排泄完的廢物,吃到嘴里有一股泥腥味,它會影響你的食欲。

還值得大家要注意的是,對海鮮過敏的及患有過敏性疾病者,如過敏性皮炎、過敏性鼻炎、過敏性紫癜等的人群也要謹慎食用蝦。腐壞變質的蝦千萬不可食用。色發紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮,大家盡量不吃。

蝦的吃法

番茄蝦仁沙拉

材料

蝦仁,鹽,黑胡椒,寶石番茄,小黃瓜,檸檬汁,橄欖油,荊芥,沙拉。

做法

1.蝦仁去頭去殼,開背取蝦線,反復沖洗幾次。

2.燒開水,蝦仁在滾水中燙半分鐘左右,就可以撈出來了。

3.撈出來后,撒上少許鹽、黑胡椒、橄欖油拌勻。然后是番茄,我用的是前段時間比較多的寶石番茄,用了紅色和黃色兩種,切對半,再配些小黃瓜。

4.這些東西全部拌在一起。

5.然后調汁,外國人通常會用羅勒或者巴西里切碎,用檸檬汁、橄欖油混合均勻。我的香草今年肯定是種不出來了,我就只好用荊芥代替了,大概他們都是一科的。

6.切細碎,和新鮮檸檬汁、橄欖油拌勻之后,淋在混合好的沙拉上就可以了。

結語:相信大家在吃蝦的時候,也被身邊的人提醒過,不要吃喝蝦相克的食物。但是具體來說,也沒有多少。上述小編介紹了維生素C還有含鞣酸的水果不能和其一起吃,已經具體到哪一種水果了,希望大家以后要多注意。尤其是葡萄、檸檬之內的!

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