高血壓能吃螺旋藻嗎
螺旋藻及其實含蛋白質氨基酸以及人體所需要的維生素，所以說對我們的身體健康是可以帶來保健作用的，它可以起到一定的治療高血壓作用，但是畢竟它不是真正治療高血壓的藥物，所以建議高血壓患者也不能夠盲目的通過這種方法去治療，應該注意遵循醫生的建議。
螺旋藻其實有很高的藥用價值，其中含有的鉀物質對于治療高血壓有一定的作用，可以有效地降低膽固醇，保護我們的腸胃健康，所以說高血壓患者是可以吃螺旋藻的，但是平時的一些治療也不能夠忽視，
螺旋藻有治療高血壓的作用，也因為它不是藥物，所以對身體的副作用很小。
那么，螺旋藻治療的原理是什么呢?
曾有人認為螺旋藻可以治療高血壓的原因是它但有大量有膽堿。曾有試驗證明，在吃膽堿5天到10天后都完全消失了，3星期中血壓都在下降，每個人的收縮壓平均降低了31毫米，舒張壓降低了20毫米。這些病人有1/3血壓降低到正常標準，沒有一個人降到標準以下。失眠、 水腫、眼睛不靈等癥狀也都漸漸好了。講話不清，行動不便的人，也都好轉了。
根據生物化學的理論，膽堿是可以在體內合成的。絲氨酸(Serin，蛋白質氨基酸的一種)有維生素B6的輔助就能產生膽堿，蛋氨酸(Me-thionine氨基酸的一種)在體內也可以轉化成膽堿。螺旋藻含絲氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合計有5.18%，含量非常之高。
螺旋藻可以治療血壓是因為其含有大量的鉀。螺旋藻含鉀1.79%，是普通蔬菜的10倍以上，因此對這類患者大有助益。通常連續服用約兩周即能使血壓下降20-30毫米，繼續食用效果更令人滿意。
其實現在生活當中很多人都會受到高血壓問題的困擾，在一般情況下沒有任何的藥物是可以根治的，所以我們只能夠注重自己的生活健康以及飲食的保健，起到有效預防的作用，從而讓自己遠離高血壓的傷害。
皮膚過敏能不能吃螺旋藻
螺旋藻中富含豐富的蛋白質，而且它富含的蛋白質成分還要比雞蛋和大豆中的蛋白質多的多。同時它也富含的胡蘿卜素以及維生素C。螺旋藻可以使嬰兒健康的成長，有效的吸收食物中的營養以及大量的鈣類物質，還能預防習慣性貧血，非常適合兒童食用的，尤其是對于偏食的孩子們。
皮膚過敏一樣通常都是比力常見的，皮膚過敏的情勢差別，抱病的治愈時間也是差另外。皮膚過敏后一些食品肯定要審慎食用否則很容易加重過敏的癥狀的。那么皮膚過敏能吃螺旋藻嗎?下文將為您細致先容!
皮膚過敏可以食用的螺旋藻
1、促進嬰幼兒健康成長：螺旋藻含有豐富的賴氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸，對嬰幼兒、尤其是缺少母乳喂養的嬰幼兒極為重要。豐富的礦物質和微量元素能有效地預防營養性貧血，也是偏食兒童良好的營養補充來源，可逐漸糾正偏食的不良習慣。
2、青少年發育成長期的均衡營養：青少年處于青春發育期，所需的營養素遠大于成年人，加上學習繁重，運動體能消耗很大，極易造成隱性營養不足、發育不良、記憶力下降、視力減退等。螺旋藻可提供充足均衡的各種營養，吸收良好。
3、維持成年人旺盛的精力：現代人生活節奏明顯加快，飲食趨于簡單、方便，經常食入過多的美味佳肴，使脂肪在體內堆積，血液偏酸性，加上社交應酬、工作壓力、作息紊亂、無暇鍛煉、煙酒過度等，均會導致機體代謝失常，常感精力不足，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻可調節人體的酸堿度，其葉綠素可凈化血液，清除體內毒素和清潔直腸，所含的各種氨基酸、維生素、礦物質和微量元素可增強內臟器官功能。
皮膚過敏的患者們是可以食用螺旋藻的這點不用擔心，而且螺旋藻的營養價值非常高，很適合大家食用的，偏食而導致營養不良的孩子們家長可以給孩子適量的食用一些螺旋藻的，螺旋藻還可以促進大家鈣的吸收，營養價值很高的。
經期能吃螺旋藻嗎
經期能吃螺旋藻嗎?這個問題是現代人所關注的一個問題，話雖如此，但是真正了解這個問題的人還是比較少的，因為現實中很多人對于螺旋藻其實并不是多么來了解的。說到螺旋藻的時候，很多人往往表現出來的是詫異的眼神，原因很簡單，這只是他們不了解的一種表現而已，但是其實事實上很多人還是想要知道這個螺旋藻的。
所謂螺旋藻其實就是一種生物，但是在現代的這個社會中大部分時候大家看到的螺旋藻其實只是一種保健品而已，它主要的作用就是用來維持人體的某些功能。但是對于經期的女性朋友而言，有東西是不可以亂吃的。那么，下面就來說說經期是否可以吃螺旋藻這個問題。
螺旋藻是一類低等生物，原核生物，由單細胞或多細胞組成的絲狀體，體長200-500μm，寬5-10μm，圓柱形，呈疏松或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲，形如鐘表發條，故而得名。具有減輕癌癥放療、化療的毒副反應，提高免疫功能，降低血脂等功效。
保健功效
降低膽固醇
膽固醇降低可以有效的預防心臟病和中風疾病的發作，螺旋藻里的Y—亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇，從而可以有效降低高血壓和預防心臟病減低膽固醇。
調節血糖
螺旋藻含營養豐富，是堿性食品，能給人體補充營養又可改變酸性體質，調整新陳代謝活動。與瓊珍靈芝搭配食用，可以調節血糖，對糖尿病病情的穩定有顯著效果。
增強免疫系統
螺旋藻內所含有的天然藻藍蛋白，可以增強人體細胞的免疫功能，從而提高我們身體的免疫能力和抗病能力。
保護腸胃
大部分胃病患者均屬胃酸過多，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，而螺旋藻是堿性食品，螺旋藻內含有很高的植物性蛋白質以及豐富的葉綠素、β-胡蘿卜素等，這些營養物質對胃酸中和及胃腸道粘膜修復、再生和正常分泌功能極為有效，特別適用于腸胃患者。
治療貧血癥
缺鐵性貧血是非常普遍的一個現象，而螺旋藻含有極為豐富的鐵質和葉綠素，這些營養元素可以有效改善人體貧血的狀況。
所以，經期是可以吃螺旋藻的。
指導意見
螺旋藻在降低膽固醇和血脂,抗癌,減肥,養胃護胃,治療貧血及微量元素缺乏,護肝,增進免疫,調整代謝機能等方面都有積極作用.應在飯前30分鐘到1小時用水吞服,亦可搭配酸奶,水果,蔬菜等食用.
所以，相信通過上面文章的詳細介紹，我們也就知道了螺旋藻的一些常見的功效和作用，這些對于我們人體都是很好的。而且在了解中我們還得以知道了，對于經期的女性朋友來說是可以吃螺旋藻的，因為螺旋藻是可以治療貧血的癥狀的，而在很多女性朋友來月經的時候是經常會發生貧血的。
螺旋藻孕婦可以吃嗎
首先我們來了解一下螺旋藻。
螺旋藻屬藍藻類，是地球上早出現的原始生物之一，現代營養學家稱之為“人類營養的微型寶庫”，聯合國糧食與農業組織(FAO)譽之為“二十一世紀理想和完美的食品”。
螺旋藻植物蛋白質含量高達70%，相當于牛肉的3倍，包含全部八種人體所需又無法自身合成的氨基酸。
螺旋藻還含有豐富的維生素和礦物質。并且在天然食品中能被人體直接吸收的γ-亞麻酸只存在于母乳和螺旋藻中。長期食用螺旋藻，對您的心血管、肝、腎、貧血、風濕病等慢性疾病以及減肥、美容、護膚都會起到意想不到的食療作用。
由此可見，螺旋藻不愧是一個營養極其豐富綠色食物。
孕婦能吃螺旋藻
螺旋藻的營養豐富，并且螺旋藻中含有足以對抗貧血的各種營養素，我們知道孕期缺鐵性貧血是一種常見的現象，而螺旋藻中含有非常豐富與貧血有直接關系的維生素A源-胡蘿卜素，一定量的維生素C，并含有防治巨紅細胞性貧血的葉酸和維生素B12，因此，螺旋藻用以防治孕婦的貧血癥，是一種佳選擇的多功能天然食品。
除了以上所說，孕婦吃螺旋藻可預防妊娠婦女早產，還可減少生產低重兒的概率。婦產科專家提醒孕婦，為了下一代優生，在保持正常飲食的同時孕婦應多吃螺旋藻，以免缺鐵、鈣和碘。
由此可見，孕婦能吃螺旋藻嗎?答案是肯定的。但是在選購產品的時候，一定要選擇正規廠家所生產的，另外，由于其營養極其的豐富，所以，也不能過多的食用，以免引起營養過剩。
便秘能吃螺旋藻嗎
便秘給患者帶來了很大的煩惱，很多便秘的患者一直在尋找能夠去除這種煩惱的方法，其實便秘的治療沒有什么特效的方法，不可能立竿見影就能看到效果，便秘和肥胖一樣，都是長期不良的習慣造成的，所以我們也需要一定的時間去治療便秘才行，所以便秘的患者要耐心做好對于便秘的護理工作。
那么便秘的護理我們需要怎么做呢，我們可以從飲食護理入手，畢竟便秘這種疾病和飲食有很大的關系，所以掌握便秘患者的飲食原則就能有效的治療便秘。
便秘能吃螺旋藻
螺旋藻(學名：Spirulina platensis Geitl.)是一類低等生物，原核生物，由單細胞或多細胞組成的絲狀體，體長200-500μm，寬5-10μm，圓柱形，呈疏松或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲，形如鐘表發條，故而得名。具有減輕癌癥放療、化療的毒副反應，提高免疫功能，降低血脂等功效。
