養顏蘆薈湯
原料：蘆薈200克、雞蛋1個鹽適量、白胡椒粉適量
養顏蘆薈湯的做法
1．將蘆薈洗凈，去表皮。
2．將洗凈后的蘆薈切成片。
3．鍋中添入適量、清水，放入蘆薈煮開。
4．鍋中打入雞蛋，攪散。
5．撒入鹽、白胡椒粉調味，攪勻即可。
功效：本湯潤腸通便，可保護肝臟和美白嫩膚。蘆薈還可以生食或搗成汁液涂抹于、血管擴張等癥狀。
健康飲食網小提示
蘆薈和銀杏能一起吃:兩者同食有潤肺定喘的功效
蘆薈和木耳能一起吃:兩者同食有通便清熱，殺蟲等功效，對糖尿病的治療有很顯著的療效
關鍵詞:蘆薈養顏菜譜蘆薈食譜
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