鰩魚的做法大全,鰩魚怎么做好吃又營養

 特色小吃培訓班   2023-06-21 20:57   781 views 人閱讀  0 條評論
摘要:

鰩魚也被人們稱之為老板魚,它一般生長在深海,鰩魚身似燕子,又大又扁。鰩魚的肉質十分鮮美,營養價值也非常高,但是價格卻非常便宜,故而深受許多朋友的喜歡,鰩魚的制作方法也非常多,但是看似簡單的鰩魚

  鰩魚也被人們稱之為老板魚,它一般生長在深海,鰩魚身似燕子,又大又扁。鰩魚的肉質十分鮮美,營養價值也非常高,但是價格卻非常便宜,故而深受許多朋友的喜歡,鰩魚的制作方法也非常多,但是看似簡單的鰩魚做不好就會有魚腥味,今天小編就向大家介紹幾種家常鰩魚的做法,下面讓我們一起來看看吧。

  一、鰩魚的家常做法

  蒜末鰩魚

  食材準備:鰩魚一斤,姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒粉、料酒、生抽、鹽、雞精適量。

  做法:

  1.將鰩魚清洗干凈,切塊備用,備好蒜末、姜片;

  2.熱鍋倒入適量油,把蒜末、姜絲、辣椒放入鍋中煸出香味;

  3.倒入鰩魚,油煎片刻;

  4.加入料酒、加入適量鹽、生抽、胡椒粉,加入少量水蓋上鍋蓋繼續煮片刻;

  5.起鍋前放入蔥即可。

  鰩魚燜豆腐

  食材:鰩魚一斤,豆腐300g,八角1個,姜絲,蔥絲少許,花椒適量。

  做法:

  1.把姜切絲、蔥切段,熱鍋倒入適量油,把備好的姜絲、蔥段、八角、花椒放入油鍋煸出香味;

  2.將清晰干凈的鰩魚剔除魚刺,在鍋中加入鰩魚肉翻炒到變色;

  3.加入生抽適量、少量老抽、一小勺糖、加入鹽、雞精、翻炒片刻,然后倒入熱水,注意水要沒過鰩魚,然后加入豆腐,加蓋小火燜20分鐘;

  4.大火收湯,鰩魚燜豆腐就完成了。

  紅燒黃鰩魚

  食材準備:鰩魚、蒜末、蔥、姜、料酒、鹽、生抽、老抽

  做法:

  1.熱鍋倒入適量油,待油熱后加入蔥、蒜末、姜片、辣椒爆出香味;

  2.加入準備好的鰩魚肉,煎至變色,然后加入料酒、鹽、胡椒粉,糖,翻炒均勻;

  3.在加入適量生抽、一小勺老抽,加入少量水,大火燜10分鐘,最后撒上香菜末出鍋,簡單美味的紅燒鰩魚就大功告成了。

  二、鰩魚怎么處理

  鰩魚處理不好會直接影響口感,所以鰩魚的清洗處理也是十分重要的。首先把鰩魚的內臟取出,然后用水清洗干凈。鰩魚身上有種氨水味,想要去除氨水味,可以在鰩魚背部劃出一條條的口子,然后放入姜片、白醋攪拌均勻,這樣氨水味就可以有效的去除了。

  有些鰩魚因為購買不新鮮,往往還沒到家就已經死了,這時候大家要注意,死的鰩魚可以用鹽水浸泡,然后在進行清洗、去腥,這樣處理后的鰩魚制作出來會更加鮮嫩。

  上文小編向大家介紹了三種鰩魚的做法,小編介紹的這幾種方法都非常簡單,即使不會做飯的朋友也可以嘗試做一下,另外小編還介紹了鰩魚的處理,相信通過本文的介紹,仔細學好了之后大家都能做出美味可口的鰩魚。

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