長(zhǎng)瘤的原因 七旬老人肚長(zhǎng)10.2斤石頭瘤竟因它

（肚長(zhǎng)10.2斤石頭瘤）近日一則新聞引起一片唏噓，家住武漢的一位七旬老奶奶肚子里竟然長(zhǎng)了10.2斤的石頭瘤，并且已經(jīng)在肚子中長(zhǎng)達(dá)10余年。我想很多人看到這則新聞都同小編的心情一樣，感到駭人聽聞。實(shí)則很多腫瘤方面的疾病都和人們的生活習(xí)慣息息相關(guān)，所以為了更好的保健養(yǎng)生，在日常做好防治工作相當(dāng)重要。

七旬老奶奶肚子里竟然長(zhǎng)了10.2斤的石頭瘤

那么到底是什么原因易導(dǎo)致肚子中易長(zhǎng)出“腫瘤”呢?今天小編就來和大家共同探討一番!

一、肚中易長(zhǎng)瘤和哪些原因有關(guān)

1、不良的飲食習(xí)慣

有句俗話常會(huì)說：“病從口入”，很多疾病和人們的飲食習(xí)慣有密切的聯(lián)系，其中在日常飲食中存在的一些習(xí)慣便是引發(fā)腫瘤產(chǎn)生的重要因素。

現(xiàn)在的很多人，生活條件相比以前明顯提高了很多，于是飲食也比較多樣化。其中，很多人總是喜歡吃麻辣燙、火鍋等熱燙食物，這些食物雖然美味可口，尤其在寒冷的季節(jié)，吃點(diǎn)熱乎乎的食物，簡(jiǎn)直能從腳心暖到全身，但是如果長(zhǎng)期吃熱燙的食物，很容易對(duì)脆弱的食道黏膜產(chǎn)生不良的刺激，長(zhǎng)此以往便易發(fā)展為消化道腫瘤等疾病，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生癌變。

同時(shí)，很多人的飲食秉承著“無肉不歡”的原則，幾乎每餐食物都有大魚大肉。但是，經(jīng)常吃一些大魚大肉很容易使得體內(nèi)攝取過多的脂肪，進(jìn)而易誘發(fā)結(jié)腸癌、胰腺癌等疾病。

并且，經(jīng)常高脂飲食還會(huì)促進(jìn)膽囊分泌過多的膽汁，而這種物質(zhì)進(jìn)入腸道之后，還會(huì)在腸道病菌的作用下轉(zhuǎn)變形成一種膽酸，而膽酸則是一種不易溶解的化合物，久而久之，便會(huì)在腸道形成一種類似“石頭”的腫瘤。

另外，中醫(yī)認(rèn)為，腫瘤的產(chǎn)生屬于積證的范疇，也就是說淤血、津液發(fā)生凝滯，其中，常食肥厚的食物便是助長(zhǎng)體內(nèi)生痰、濕的重要因素，這也是加重病理疾病的主要原因。

所以說，要想很好的防止病從口入，在日常飲食中一定要重視，需要多吃一些瓜果蔬菜，少吃一些油膩、生硬的食物。

2、經(jīng)常久坐

久坐已經(jīng)成為了一種很常見的現(xiàn)象， 現(xiàn)在的很多人由于工作的原因，幾乎就是從早坐到晚上，中間難得的午休時(shí)間也通常會(huì)選擇坐著，但是，經(jīng)常久坐不僅會(huì)使得全身處于一個(gè)相當(dāng)乏累的狀態(tài)，對(duì)腰部肌肉也造成不良的損傷，同時(shí)也是易誘發(fā)腫瘤產(chǎn)生的重要原因。

另外，還有不少上班一族，每次中午吃飯的時(shí)候，多會(huì)選擇迅速的解決，狼吞虎咽般。并且秒速解決完吃飯的問題之后，根本沒有站起來走動(dòng)助消食的想法，多會(huì)選擇立馬坐下工作或者是趴著睡會(huì)覺，但是正是這個(gè)看似十分節(jié)省時(shí)間的習(xí)慣卻在無形之間罹患了患癌、長(zhǎng)瘤的幾率。

因?yàn)楸旧砭米粍?dòng)便會(huì)使得人體的免疫細(xì)胞的功能趨于下降，進(jìn)而很容易感染外界的病邪細(xì)菌，加大了人體患病、癌的作用，另外，吃飽飯就立馬坐下或趴著睡覺，食物在腸胃中還沒有完全被消化，會(huì)使得腸胃蠕動(dòng)更加緩慢，進(jìn)而引起便秘、腹脹等多種不適，若得不到很好的調(diào)節(jié)，這也是導(dǎo)致腸道長(zhǎng)出腫瘤的重要潛伏因素。

所以如果是因?yàn)楣ぷ饕蛩囟枰L(zhǎng)期久坐，可以趁著衛(wèi)生間或者午休時(shí)間，站起來走一走散散步等等。

二、日常如何抗癌防瘤

1、定期進(jìn)行身體檢查

現(xiàn)在的很多人日常忙于工作，根本無暇顧及自己的健康狀況。其中，很多年輕人則認(rèn)為，體檢都是老年人需要做的事，自己根本不需要。

而不少老年人認(rèn)為，自己的身體還很硬朗，沒必要瞎浪費(fèi)體檢的錢。于是，在日常身體有些小病小痛，多會(huì)選擇挺一下就過去了，實(shí)則這都是不正確的。

因?yàn)椋芏嗉膊。绕涫悄[瘤方面的病狀，在初期階段，身體是沒有明顯的表現(xiàn)癥狀的，而等到后期惡化的時(shí)候已經(jīng)錯(cuò)過了佳的治療時(shí)期，因此，為了更好的抗癌防瘤，在日常很有必要進(jìn)行定期的身體檢查。

2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

任何一種類型的運(yùn)動(dòng)都有極好的減輕癌癥產(chǎn)生的幾率，所以人們?cè)谌粘Ｉ钪斜３忠粋€(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是抗癌防瘤的有效手段。所以，大家一定要邁開腿，多運(yùn)動(dòng)哦!

結(jié)語：上文中小編向大家介紹了，在日常一些易誘發(fā)腫瘤產(chǎn)生的不良生活習(xí)慣，希望大家引起足夠的重視，相信一定能起到較好的保健康、防疾病的效果，若有此不良的習(xí)慣一定要及時(shí)予以糾正，另外，日常的抗癌防瘤的方法也要重視哦!