(經(jīng)常出汗是什么原因)在天氣熱,或者運(yùn)動(dòng)之后出汗都是很正常事情,但是有的人因?yàn)樯眢w體質(zhì)虛還是什么原因,很容易出汗,也許睡一覺(jué)起來(lái)就全身大汗,或者天氣并不熱,卻會(huì)出汗等。而且多數(shù)是出冷汗。這種出汗是對(duì)人身體非常不利的。那么,經(jīng)常出汗是什么原因呢?常見(jiàn)出汗有哪些方式?經(jīng)常出虛汗吃什么好?推薦了幾個(gè)食療方法,一起來(lái)看一下。
引起多汗癥的病因有很多,可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因?qū)е?br /> 經(jīng)常出汗是什么原因
引起多汗癥的病因有很多,可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因?qū)е隆R话銇?lái)說(shuō),人體出汗很正常,但如果稍微動(dòng)一下就一身汗,或在溫度較低的環(huán)境中依然常常流汗,吃頓飯、做點(diǎn)事就滿頭大汗,稍一緊張也汗流浹背,就得當(dāng)心多汗癥,并警惕以下幾種疾病。
1、低血糖癥
低血糖的病人發(fā)作時(shí)很容易出現(xiàn)面色蒼白,出冷汗,手足震顫等癥狀。低血糖發(fā)作時(shí),血糖突然下降,會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,使人體放出大量的腎上腺素,就會(huì)容易出現(xiàn)出冷汗現(xiàn)象。
2、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥
怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時(shí),它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。
3、糖尿病
糖尿病患者因?yàn)楹喜⒅参锷窠?jīng)功能障礙,經(jīng)常會(huì)有異常的出汗現(xiàn)象發(fā)生。如果還有多食。多飲、多尿、和體重減輕等糖尿病的典型癥狀,建議應(yīng)該去做血糖、尿糖等檢查。
4、嗜鉻細(xì)胞瘤
嗜鉻細(xì)胞常見(jiàn)的癥狀就是淋漓多汗,且出汗具有陣發(fā)性,發(fā)作時(shí),面部潮紅或發(fā)白,有時(shí)也會(huì)持續(xù)出汗。此外,常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
俗稱“半身汗”。它見(jiàn)于左側(cè)或右側(cè),上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈,或營(yíng)衛(wèi)不周,或氣血不和所致。多見(jiàn)于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆
常見(jiàn)的出汗方式
1、自汗
所謂“自汗”的意思就是,不是因外天氣熱,或者運(yùn)動(dòng),或者服用發(fā)汗的藥等外在原因而經(jīng)常出汗,就稱為自汗。自汗的患者多數(shù)是因?yàn)榉螝馓撊?,衛(wèi)陽(yáng)不顧、津液外泄所致。常常還會(huì)伴有精神疲憊、乏力、氣短、怕冷等癥狀?;加胸E病的孩子,和甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者比較多見(jiàn)。
2、盜汗
入睡則汗出,醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致,陰虛則陽(yáng)亢,陰不御陽(yáng),津隨液為汗,故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見(jiàn)于肺結(jié)核浸潤(rùn)期患者。
3、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出,是熱性病過(guò)程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退,脈靜身涼,表示邪去正安,元?dú)饣謴?fù),是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安,表示正不勝邪,正氣隨著虛弱下去,則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見(jiàn)于各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重,正氣衰弱、陽(yáng)氣欲脫時(shí),汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱,時(shí)有時(shí)無(wú)等危癥,是陽(yáng)氣將絕之象,多見(jiàn)于心衰、虛脫的病人。
5、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱,或中焦?jié)駸嵊粽羲拢嘁?jiàn)于陽(yáng)明熱癥和濕熱癥。若見(jiàn)于大病之后,或老年人氣喘而頭額汗出,則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出,是屬虛陰上越,陰虛不能附陽(yáng),陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺(jué)時(shí)也常常頭部出汗,若無(wú)其他癥狀,則不屬病象。
6、偏汗
俗稱“半身汗”。它見(jiàn)于左側(cè)或右側(cè),上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈,或營(yíng)衛(wèi)不周,或氣血不和所致。多見(jiàn)于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。
7、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱,口不渴,常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致,也可因受驚嚇引起。
此外,手心出汗往往是精神過(guò)于緊張;胸口出汗是思慮過(guò)度;經(jīng)常稍一動(dòng)就出汗者,不是過(guò)于肥胖就是體質(zhì)過(guò)于虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
經(jīng)常出虛汗吃什么好
黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時(shí),撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者
1、黃芪二蜜飲
黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時(shí),撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者。
2、百合蓮子飲
百合20克,蓮子30克,冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,連服數(shù)天,適宜于陰虛盜汗者。
3、龍眼人參飲
取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。
4、參苓粥
取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。煮至粥熟時(shí)加入食鹽、味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者。
5、黑豆浮麥湯
取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖溶化,起鍋后即可食用。每天一劑,分2次吃完,適宜于陰虛盜汗者。
6、銀耳紅棗湯
取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開(kāi)。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者。
總結(jié):出汗是很正常的事情,如果經(jīng)常出汗的話,并且不是因?yàn)樘鞖鉄?,運(yùn)動(dòng)了等外在原因,就要考慮是不是身體有一些問(wèn)題。建議要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。本文有介紹了經(jīng)常出汗的原因,和出汗的方式,大家可以對(duì)癥思考下自己屬于哪方面的問(wèn)題。本文還推薦了經(jīng)常出虛汗吃什么好的食療方法,希望可以幫到大家。
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