經期能喝菊花茶嗎
菊花茶的功效
菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”
現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。
中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花茶的作用
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決名子茶:決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對于治療便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對于經常久坐,腰酸背痛很有幫助。
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水沖泡10分鐘，入冰糖溶化即可。[用法]每日2劑，代茶飲用，沖至無味。[作用]清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。[評注]野菊花甘苦微寒，清熱解毒，用于治療毒癰疥腫。現代研究證實具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥，矯味適口，涼而飲之以增清熱之功。
因此女人經期可以適量喝菊花茶，適量喝不會對月經造成影響。
孕婦能喝菊花茶嗎
孕婦能喝菊花茶嗎？
菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散風熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。很多女性朋友平時愛喝菊花茶，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?很多人對這個問題并不了解，今天還是讓女人就要靚來具體說說孕婦可以喝菊花茶嗎。
據專家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什么影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會造成這種情況。
但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什么都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙。另外，孕婦容易上火便秘，喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。
媽媽們的體會：
一、可以喝的，少量就行了，我就喝的，現在BB很好。
二、我也在喝，就是把杭白菊放少點。
三、我前段時間也是老上火，喉嚨痛得不行，于是就天天泡菊花茶來喝，不放其他茶葉，很有效果的，搞得現在都愛上菊花茶了，應該對寶寶沒有影響的。
四、少喝點，太涼了，對寶寶不好。
五、是的，少喝點沒有關系的，我有時候也會喝一些的。
六、少喝點了，我當時喝是為了便秘，后來老覺得肚子不舒服，去查了原來寶寶在肚子里就過敏了，嚇死我了。還好現在寶寶健健康康的，否則被家人罵一輩子也不夠啦。
小常識：菊花茶的沖泡方法
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。
每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
為什么菊花茶泡久了會變綠
菊花泡后茶成了綠色
反映
“以前買的菊花，從沒像現在買的這樣，一泡就綠!”近日，市民殷女士反映稱，她在一茶葉店買的菊花，才泡幾分鐘，杯子中就布滿了綠色;而此前，她買的菊花茶，泡的水色多是青黃。她懷疑新買的菊花被動了手腳。
殷女士稱，春暖時節，有著養肝明目功效的菊花又開始熱銷。她所在辦公室里，十幾個人中有八成在喝菊花茶。“幾乎每個人的桌子上，都放著菊花;但有幾個人買的，一泡就成綠色。”殷女士說，無論是杭白菊還是貢菊，都有一泡就綠的情況。
在殷女士的辦公桌上，記者見到了她買的菊花，看著顯得花大而白，非常好看。她將玻璃壺洗凈，放了三朵菊花后，用開水沖泡;才過幾分鐘，茶水開始呈現綠色。隨后，她從同事的桌上，拿出三朵菊花，用同樣的開水沖泡，同樣的時間，水色則呈青黃。
四份菊花一半疑被熏
調查
為何菊花有的泡了綠?有的不綠?接到殷女士的反映后，記者前往市區部分超市和茶葉店，選購了四份同品種的菊花;分別包裝后，前往老中醫鄭俊謙處，請其辨別。
常年與中藥打交道的鄭俊謙，深深地聞了一下擺在面前的四份菊花，就指出：其中兩份，極可能被硫磺熏了。不過他也稱，另兩份雖可能沒被熏，但也算不上上等的貢菊。
他選了幾朵判斷沒有被熏的，并在那兩份懷疑被硫磺熏過的菊花中分別拿出同樣分量，分成三個杯子，用同壺開水沖泡。結果，懷疑被硫磺熏過的兩份菊花，被泡后不一會，就呈現了綠色，且時間越長，顏色越深;另一份，很長時間，水色也還是淡淡的青黃色。
“硫磺熏中藥，一直是中藥材中一個廣為人知的詬習。”鄭俊謙說，《中華人民共和國藥典》曾規定，除山藥外，其他所有中藥材原藥不能用硫磺熏蒸或浸泡;2005年，連山藥、葛根等也不允許用硫磺熏。這表明，中藥材已不允許使用硫磺熏蒸以漂白、增艷、防蟲。
之所以有菊花用硫磺熏的，鄭俊謙表示，這也是為達到防蟲和增加賣相的目的。被熏過的，看起來白亮，好看一些。“被熏過的菊花，在泡后易成綠色，這是泡時產生了化學反應所致，染色的可能性不大。”鄭俊謙說，盡管國家有規定，但在實際生產流通中，監管起來很難。這也是硫磺中藥材屢禁仍泛濫的原因。
變綠未必就是被熏過
業內
對市區部分茶葉店采訪中，不少業內人士表示，在不少菊花產地，一些菊花有被硫磺熏一說。他們也表示，菊花被染色的可能性不大，但并不是所有泡茶變綠的菊花，都是硫磺熏過的。
市區一家茶葉店老板澄清說，菊花泡茶變綠的可能性有很多種，一般與沖泡菊花茶的水溫、菊花的投放量，以及晾曬的工藝有關。他稱，水越燙、投放量越大，茶水顏色變得越快;有時，沖泡的時間太長，如隔夜等，葉綠素等浸出也易變成綠色。
他還表示，菊花一般10月底至11月份左右采摘，春季達到旺銷。長時間儲存，確實增加了防蟲防潮的難度。不過，除了水溫外，泡茶時變綠，有時也與水質有關系。一般自來水沖泡時，水里一些離子與菊花內一些物質反應，一段時間后也易呈現出綠色。
這位不愿透露姓名的茶葉店老板表示，很多地方都種菊花，品種各不相同，沖泡時顏色也就略有不同，有的偏黃，有的泛白，有的帶點淺綠色。不過他看了記者拍攝的照片后也坦陳，就算呈現淺綠，短時間也不會出現像圖片上的那么綠。
味刺鼻口感嗆的慎買
提醒
“盡管菊花泡茶變綠有很多可能性，但很快變綠的，絕對有問題。排除不了市場上存在被硫熏菊花的可能性。”老中醫鄭俊謙表示，如記者買的兩份疑被熏過的菊花，顯然可排除水質和浸泡時間的影響。因為三種同是貢菊，且產地來自同一省份，用的是同一壺水，且浸泡的數量相同，時間也非常短暫。
鄭俊謙表示，菊花可用來沏茶，也可入藥。以往采摘時傳統做法，是將一些品種的菊花在采摘后用硫磺進行熏蒸，目的是破壞表面蠟質并起到干燥作用。
“近幾年來，隨著硫磺熏蒸的危害性被日益重視，才明確禁止。”鄭俊謙舉例說，被熏蒸過的菊花，沖泡時也會附著二氧化硫，造成毒性疊加;飲用后，可能會刺激咽喉黏膜，長期服用更是對人體健康有害。
不過，喜歡喝菊花茶的市民，不必談綠色變，可通過自行初步判斷所買的菊花，有沒有被硫磺熏過。鄭俊謙提醒說，選擇菊花茶時，可通過先聞再嘗的方法初步辨別。“一般被熏蒸過的，抓一把聞起來，都有或強或弱的刺鼻感;且沖泡后品嘗時，常有股嗆味。”
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