桃花茶的功效與作用及禁忌 正確喝桃花茶

（桃花茶的功效與作用）現(xiàn)在很多人都喜歡喝花茶，因?yàn)橛械幕ú栌泻芎玫呐哦攫B(yǎng)顏功效，還具有很多其他作用，那桃花茶的功效與作用是什么呢，有沒有禁忌與副作用呢?小編帶大家去了解下，順便分享下桃花茶的搭配泡法：

桃花茶的功效與作用

我國古人很早就認(rèn)識到桃花的美容價(jià)值。現(xiàn)存早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。

在清明節(jié)前后，桃花還是花苞時(shí)，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升 密封浸泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時(shí)將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發(fā)熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。

桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)。

這些物質(zhì)能擴(kuò)張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給，使促進(jìn)人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，從而能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑。

碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸 收，對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強(qiáng)皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。

據(jù)《國經(jīng)本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。有人說喝桃花茶不僅可以減肥，還可以美容養(yǎng)顏，每年三月初三從桃樹上取下的桃花是好的，桃花曬干泡茶喝可以排毒、通腸還可養(yǎng)顏。

桃花茶的禁忌

1.桃花茶性涼，不適宜久服，損元?dú)狻?/p>

2.孕婦禁用。

桃花茶的副作用

本草綱目云:桃花，性走泄下降，利大腸甚快……若久服，即耗人陰血，損元?dú)?，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元?dú)?，女孩子尤其不可以喝，因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌，會(huì)使皮膚越來越暗沉、難看。

桃花茶也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實(shí)就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？?，但是這個(gè)泄下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會(huì)讓人拉個(gè)不停，或者拉的很厲害，不過會(huì)讓人脫水。

用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點(diǎn)意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會(huì)引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。

桃花茶的搭配泡法

桃花茶的搭配

桃花茶喝起來有淡淡的桃仁味。飲用的時(shí)候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起飲用，這樣既能去除一絲桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效。

桃花茶在夏天的時(shí)候做冰鎮(zhèn)飲料時(shí)加入一些冰塊，特別爽口宜人。可取桃花茶5—8朵(或3—5朵配少許茶葉)置于飲杯中，蜂蜜適量。先用少許開水沖泡潤濕飲用佳。

桃花茶的泡法

茶具

可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具來沖泡花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

水

水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

洗茶

桃花花茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

飲用

沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容，通過上文大家知道桃花茶的功效與作用等了吧，桃花茶雖然有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?，但是也要注意桃花性涼不適合長時(shí)間服用哦。希望對喜愛桃花茶的朋友能夠有所幫助哦。