辣子豆腐的做法

　　我要講一個(gè)真實(shí)的事情。

　　今年開(kāi)春，我鄰居的公公，因?yàn)橐恢辈辉傅匠抢锞幼。瑘?zhí)意留在鄉(xiāng)下老家，上山砍柴的時(shí)候，從一顆高樹上掉下來(lái)，生命垂危。家里人將它送到城里醫(yī)院，幾家醫(yī)院的診斷都說(shuō)，難逃一死。于是大家拿著病危通知書，將他從監(jiān)護(hù)室送回老家，準(zhǔn)備后事，因?yàn)猷l(xiāng)下的老人，都不愿意火葬。

　　老人躺在床上，插著胃管，因?yàn)閭閲?yán)重，無(wú)法說(shuō)話，下半身也出現(xiàn)了麻痹狀態(tài)，每天都都痛苦地呻吟。大家都明白他的痛苦，卻不知他到底要什么，只有默默地傷心落淚。

　　我鄰居天生急性子，說(shuō)話像放鞭炮，其實(shí)內(nèi)心很柔軟。她心里想著，反正都要一死，好歹也要讓老人家做個(gè)飽死鬼。于是，她到床跟前，問(wèn)老人。

　　"爸爸，想吃肉不？”

　　"嗯”，老人點(diǎn)頭。

　　"想吃辣子不？”

　　"嗯”老人點(diǎn)頭得更厲害。

　　鄰居急忙吩咐家人煮了稀飯，自己上街買回五花肉和青辣椒，一起剁成碎，然后用大蒜生姜一起炒香，拌在稀飯里。她將老人插的胃管取掉，將稀飯喂進(jìn)他嘴里。老人居然一下吃了一碗，心里還想吃，但久餓不能過(guò)于食飽，鄰居就分多次喂給他。

　　老人沒(méi)有變成飽死鬼，在鄰居的悉心照料下，又活了過(guò)來(lái)，雙腿也恢復(fù)了知覺(jué)。八十多歲的他，如今又在山上砍柴。這真是一件令人高興的事。

　　有時(shí)我在想，人在臨死前最想吃的是什么呢？我外婆在所謂回光返照的時(shí)候，吃了一大碗燉肉。想著這位死前還想吃一口辣子的老人，我深感辣椒對(duì)川人影響的深遠(yuǎn)。

　　辣子豆腐

　　原料：

　　老豆腐1大塊　干辣椒2把　花椒1湯匙　生姜1塊　大蒜3粒　香蔥3根

　　干淀粉適量　鹽適量　雞粉1/3小匙　花生油500克（實(shí)耗80克）　熟白芝麻1/2湯匙

　　辣子豆腐的做法

　　1、將干辣椒切破，洗凈的香蔥切段，生姜和大蒜切成指甲蓋大小的片。

　　2、把豆腐切成1.5cm的丁。

　　3、在每一塊豆腐表面滾一層干淀粉。

　　4、鍋燒熱，倒入花生油，油熱后將豆腐倒入，中火炸至外面金黃發(fā)硬后撈出瀝油。

　　5、鍋內(nèi)留底油，讓其放涼，然后放入花椒，泡2分鐘后，用小火炒香。

　　6、放入干辣椒，炒勻。

　　7、加入生姜大蒜片炒香。

　　8、放入炸好的豆腐。

　　9、調(diào)入鹽，炒均勻入味。

　　10、調(diào)入雞粉炒勻。

　　11、加入香蔥段，翻炒兩下至斷生。

　　12、起鍋前，撒上熟芝麻，推勻，起鍋。

　　女性網(wǎng)小貼士

　　1、豆腐外面的干淀粉要裹勻。

　　2、炸豆腐時(shí)，火不能太大，炸到金黃發(fā)硬后，會(huì)有香脆可口。

　　3、用冷油泡花椒，花椒會(huì)更能釋放香味。

　　健康飲食網(wǎng)小提示

　　黃魚和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量較少，而黃魚體內(nèi)氨基酸含量非常豐富。豆腐含鈣較多，而黃魚中含維生素D，兩者合吃，可提高人體對(duì)鈣的吸收率。豆腐煮黃魚還可預(yù)防兒童佝僂病、老年入骨質(zhì)疏松癥

　　西紅柿和豆腐能一起吃:大大發(fā)揮維生素B1的作用和延長(zhǎng)其在體內(nèi)的時(shí)間，從而增加吸收機(jī)會(huì)

　　關(guān)鍵詞:豆腐食譜豆腐

　　什么人不能吃豆腐

　　(1)嘌呤代謝失常的患者。由于豆腐含有更多的嘌呤，痛風(fēng)患者和血尿酸濃度增加的患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。(2)腎臟病、缺鐵性貧血患者不宜多食(3)豆腐消化...[更多]