怎么炒木耳不炸鍋

 特色小吃培訓班   2023-11-24 18:35   702 views 人閱讀  0 條評論
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木耳屬于菌類當中營養價值高的菌種食物之一,可以用來涼拌,炒菜或者燒湯等等。但是大家有沒有發現,在炒木耳的時候經常會炸鍋,炸的桌上地上到處都是,那么怎么避免呢?今天就來分享幾個小竅門,教大家怎么炒木耳不

  木耳屬于菌類當中營養價值高的菌種食物之一,可以用來涼拌,炒菜或者燒湯等等。但是大家有沒有發現,在炒木耳的時候經常會炸鍋,炸的桌上地上到處都是,那么怎么避免呢?今天就來分享幾個小竅門,教大家怎么炒木耳不炸鍋。

  怎么炒木耳不炸鍋

  1.混合炒

  所謂的混合炒,就是不要單炒木耳,可以把木耳放入鍋中翻炒的同時加入一些配菜,比如大家所熟知的木耳炒西芹,木耳炒雞蛋,木耳炒蝦仁,木耳炒山藥等等,將木耳與這些配菜放入鍋中一起翻炒,這樣的話就可以防止它炸鍋。因此怕炸鍋的小伙伴,可以將不同的食材與木耳放進去一起炒,這樣就可以完全避免了。

  2.先焯水再炒

  木耳炸鍋主要就是因為木耳當中沒有很多的水分,所以干的木耳放入鍋中翻炒之后很容易炸鍋。因此可以將它先焯一下水,把它焯水之后,然后泡上幾分鐘,接下來再把它放入鍋中去炒制,這樣就不會炸鍋啦。而且這樣炒出來的木耳會更加柔軟好吃。

  3.油里加鹽

  防止木耳炸鍋還有一個非常簡單的方法,就是冷油里面加入適量的鹽,然后再把木耳放進去炒,這樣的話就可以防止油四濺,也可以防止木耳炸鍋。因此想避免木耳炸鍋,炒之前在油里面加入一些鹽即可。

  4.浸泡

  干的木耳需要提前浸泡一下,而且干的特別容易炸鍋,因此可以把干的木耳多泡上一會兒,正常的話泡上四個小時左右,那么為了防止炸鍋,最好是泡八個小時以上,這樣的話等到瀝干水分再來炒的話,里面的水分完全吸收就可以避免炸鍋了。

  因此大家在炒木耳的時候,如果擔心炸鍋的話,就可以用以上幾個小方法,這樣的話就可以很好解決木耳炸鍋的現象了。不炸鍋的木耳炒出來肯定會更好吃,廚房也會變得更整潔,同時也會減少一些危險性,希望今天的小方法的分享能夠對大家有幫助。

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