5、枸杞茶治肥胖病
原料：枸杞子30克。
用法：開水沖泡作茶飲，每日一劑，早、晚各服一次。
功效：滋肝腎，降脂肪。主治肥胖癥。
6、山藥決明散治高脂肥胖癥
原料：山藥30克，決明子30克。
用法：將山藥、決明子炒熟共研細末。每次服5克，一日3次。
功效：補氣健脾，利水消脂。
7、決明海帶湯祛脂減肥
原料：海帶10克，草決明15克。
用法：水煎，濾除藥。吃海帶飲湯。
功效：祛脂降壓。適于高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。
春季喝什么中藥養生茶
小草偷偷地從土里鉆出來，嫩嫩的，綠綠的。園子里，田野里，瞧去，一大-片一大-片滿是的。坐著，躺著…春天是多么美妙的季節。鮮嫩的春茶因其滋味鮮爽、香氣濃烈，為人們對追捧，但中藥養生茶過于新鮮，并非能夠起到太好的養生保健功效。
春茶不宜太新鮮當心致病隱患
春季的中藥養生茶，并非越新鮮越好。據統計，剛采摘下來不久的茶葉由于沒有經過較長時間的放置，很可能導致飲用者出現腸胃不適、腹瀉、腹脹等不良反應。同時，新茶中的活性生物堿以及多種芳香物含量也較高，易使神經系統興奮，飲用者可能產生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等不適的身體反應。
中藥養生茶的花茶有很好的“解困”功效
除了合理掌握茶葉新鮮度，選擇適合季節的茶飲也非常重要。集茶味之美、鮮花之香于一體的花茶適合春季飲用。春天養生喝花茶，首先可以解“春困 ”。春天萬物復蘇，生機待展，人體卻容易感到困倦乏力，產生“春困”現象。而花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，不僅可以提神醒腦，清除睡意，使“春困”自消，也利于驅除冬天積聚在人體內的寒邪、促進體內陽氣生發，令人神清氣爽。
春季養生常見的花茶有
菊花茶
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，屬中藥養生茶的尚品，特別適宜春季飲用。同時，其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效。
金銀花茶
其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥。
玫瑰花茶
性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，并能消除疲勞、改善體質，適于春季飲用。
槐花茶
性寒，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，并能消炎、鎮痛、緩解腸風便血和痔血、預防中風。由于槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。
小編提醒大家，因個人體質存在差異，并有虛實寒熱之分，因此不能僅根據自己的喜好隨便服用中藥養生茶，而損害身體。
夏季喝的中藥養生茶
炎熱的夏季，很容易出現肝火旺，導致口干舌燥、嘴破、胸悶、頭痛等問題，平時可按癥狀沖泡中藥養生茶，幫助調理肝氣、解熱降火。
銀花梔子飲
適用癥狀：痘痘問題、淺眠。
材料：金銀花、梔子各3克。
功效：金銀花可散熱解毒、涼血及消炎，梔子清肝瀉火、鎮靜除煩。
制作以上茶飲可將藥材置于保溫壺，加500毫升熱水燜泡5分鐘后飲用，當天飲完，可天天喝。
胡甘草茶
適用癥狀：口干舌燥、嘴破。
材料：柴胡、甘草各3克。
功效：柴胡能疏肝解熱、鎮痛消炎，甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。
菊花薄荷飲
適用癥狀：眼睛酸澀、頭痛。
材料：菊花、薄荷各3克。
功效：菊花具平肝明目、解熱養陰功效，薄荷疏肝解郁、清利頭目。
玫瑰白芍茶
適用癥狀：舒緩胸悶、煩躁。
材料：玫瑰花、白芍各3克。
功效：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁，白芍平肝養陰、益氣除煩。
在選擇中藥養生茶的過程中，一般根據身體體質、季節變化、氣候原因、年齡段等，切忌亂飲配方，如果實在分不清自己的情況，建議參考怎樣合理的選擇中藥養生茶。
