（孕婦可以吃菠蘿嗎）在生活中，菠蘿是一種很常見的水果，那么對于這種水果，大家有什么了解呢?孕婦可以吃菠蘿嗎?吃菠蘿有什么好處呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。
孕婦可以吃菠蘿嗎
對于孕婦來說，吃菠蘿是需要謹慎的，如果有的孕婦是對菠蘿過敏的話，就不要食用了，對于孕婦是很不好的。
對于不過敏的孕婦，是可以適量的吃一點的，在孕期的時候，孕婦要注意營養的均衡的情況的，要多補充一些其他的水果的。
吃菠蘿的好處
1、菠蘿是有改善血液循環的作用的，還能夠消除炎癥和水腫的情況的，因為菠蘿里面含有一種叫做菠蘿朊酶的物質的。
2、菠蘿中含有很多糖分，這種物質可以利尿。是的那個的食用可以對一些有腎炎的患者有益。
菠蘿中含有很多糖分
3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉都是可以放心吃的菜肴。
5、吃菠蘿還可以減肥，因為菠蘿含有維生素，16中礦物質，能夠有效幫助人的消化吸收，能夠有效的燃燒脂肪。
6、清理腸胃。是不是常常因為吃肉的含量多少而煩惱?菠蘿可以幫你解決消化吸收的顧慮，菠蘿中的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃的蠕動。
7、美容。它豐富的維生素B能有效滋養肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發的光亮,還可以消除身體的緊張感,增強肌體的免疫力;它的果肉還可以做面膜。
8、菠蘿可以治療發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒明顯的癥狀，除了躺在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效預防支氣管炎。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。
吃菠蘿禁忌
1、菠蘿雖然好吃，但其酸味強勁且具有涼身的作用，因此并非人人適宜。患低血壓、內臟下垂的人應盡量少吃菠 蘿，以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿好控制在半個以內，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
2、菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為菠蘿病 "。
3、如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙，應該禁吃菠蘿。
4、如果孕婦處于發燒及濕疹疥瘡的時候，也不能多吃菠蘿，菠蘿會加重病狀。
如果孕婦處于發燒及濕疹疥瘡的時候
怎么吃菠蘿
要吃新鮮的菠蘿
不同品種的菠蘿，顏色也有所不同，但大多數是黃色的。成熟的菠蘿有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或霉點的應當拋棄。新鮮菠蘿可以用報紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存 2～3 天。
新鮮菠蘿或罐頭菠蘿都可以單獨食用，或放在甜餅、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。
烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃
吃前用鹽水浸泡
由于菠蘿中含有刺激作用的物質和菠蘿蛋白酶，因此應將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，然后放在淡鹽水里浸泡 30 分鐘，再用涼開水浸洗，去咸味后就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡，也可避免菠蘿病的發生。這樣處理一下，適當的吃一些菠蘿，能起到補充蛋白質的作用。當然，不主張一次吃的過多，因為菠蘿里含有五羥色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。
總結：以上就是關于孕婦吃菠蘿的情況，相信大家通過以上的閱讀也有一定的了解了，在生活中，孕婦要注意自己的飲食習慣的問題的，對于一些有爭議的食物，好是不要進行食用的，希望大家能夠注意。
孕婦可以吃菠蘿嗎
菠蘿是我們日常經常食用的一種水果，很多人都知道菠蘿買回家要放到鹽水里泡泡，你知道這是為什么嗎?生活中孕婦可以吃菠蘿吧?菠蘿的功效與作用分別都有哪些?現在就與小編一起來看看吧!
孕婦可以吃菠蘿嗎
孕婦吃菠蘿要謹慎，如果孕婦本身就是對菠蘿過敏，建議您就不要食用菠蘿。當然也會有的孕婦再食用了菠蘿之后引起體內激素的混亂也引起過敏，還是建議您好忍忍不要食用菠蘿。
孕婦吃菠蘿有什么好處
1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫;
2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益;
3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止
孕婦吃菠蘿的禁忌
之所以對孕婦吃菠蘿好嗎這個問題有爭議，是因為很多人吃菠蘿出現過過敏的情況，也就是人們常說的菠蘿病。
菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。吃后15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏癥狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。
瀉、清胃解渴等功用。
孕婦怎么吃菠蘿才安全
其實在吃菠蘿時先把菠蘿去皮切成片，然后放在淡鹽水里浸泡30分鐘，再用涼開水浸洗，去咸味后就可以食用。將菠蘿用鹽水浸泡，也可避免菠蘿病的發生。
這樣處理一下，適當的吃一些菠蘿，也就是一次吃大概一兩片的樣子，還是能起到補充蛋白質的作用。當然，也不主張一次吃的過多，因為含有五羥色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。
菠蘿什么季節吃好
菠蘿是南方四大有名氣的水果之一，菠蘿味道甜美是夏天消暑解渴的珍品哦!另外，菠蘿營養價值很高，含多種有機酸及菠蘿酶等。建議大家食用菠蘿前一定將菠蘿用鹽水浸泡，這樣會增加菠蘿的甜味。
菠蘿的營養價值
菠蘿，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的水果。菠蘿外形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛的水果。如果在居室內放上菠蘿，則會清香滿室。
菠蘿果肉呈黃或淺黃色，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。
每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，鈣20毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.08毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.02毫克，維生素C 18毫克，灰分0.3克。另外，還含多種有機酸及菠蘿酶等。
中醫認為，菠蘿性味甘平，具有健胃消食、解熱、消暑、解酒、降血壓、抗癌、補脾止瀉、清胃、解渴等功用。菠蘿中所含有的糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。
此外，菠蘿朊酶還有溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。
不同品種的菠蘿，顏色也有所不同，但大多數是黃色的。成熟的菠蘿有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或霉點的應當拋棄。
新鮮菠蘿可以用報紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。
新鮮菠蘿或罐頭菠蘿都可以單獨食用，或放在甜餅、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。
有的人吃菠蘿可能會發生過每反應，他們食用15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的癥狀。一量出現以上癥狀，不要慌亂，應立即到醫院治療。
結語：對于孕婦的菠蘿的方法我們還是需要謹慎些，尤其是有些體質不宜食用菠蘿，但高血壓的朋友可以多吃些菠蘿有降壓防癌的功效哦!如果發現買回來的菠蘿出現腐爛的地方要立即拋棄。
