產婦能吃馬奶葡萄嗎
產婦當然可以吃馬奶葡萄。馬奶葡萄是一種高級營養品，內含大量馬奶葡萄糖，對心肌有營養作用，由于鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多量維生素和氨基酸，是產婦的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。
產婦在生產完后，消耗了大量的體力和流失了大量的營養。馬奶葡萄的營養豐富，功效多，能幫幫助產婦盡快恢復體力，并且能補充產婦流失的營養。產婦吃馬奶葡萄的好處還有以下幾點。
1、馬奶葡萄可以給產婦補血
馬奶葡萄，味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。制成馬奶葡萄干干后，鐵占比例更大，可當作補鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品品。婦女產后失血過多，可以馬奶葡萄作為補血圣品。
2、馬奶葡萄給產婦補給充足的維生素
對于新媽媽們來說，在生產完自己的小寶寶之后，在坐月子期間的飲食，需要注意的有很多，產婦體質虛弱，確實應補充維生素及礦物質，而且現在是夏季補充水分很重要，馬奶葡萄就是不錯的選擇。產婦在產后頭幾天里，產婦體質較虛弱，消化功能差，食欲差，應吃些清淡、富于營養而容易消化的飲食，以后可根據各人的情況增加進食量與成份，保持充足全面的營養供給，在不增加消化道負擔的前提下，產婦還應多吃些水果，以補充所需的維生素及礦物質。飯后可吃些水果如蘋果，橘子，馬奶葡萄等。水果不要太涼，如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會兒再吃，吃時要注意清潔，清洗或去皮后再吃，以免發生腹瀉。有的人怕涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃，也可加些糖吃，好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素。
3、馬奶葡萄可以解決產婦皮膚松弛的煩惱
就像產婦分娩后皮膚會松弛一樣，有些人通過節食或藥物、運動等方式減肥后，會出現皮膚松弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題。這是因為過度減肥使皮下脂肪過快流失，導致皮膚失去支持。產婦希望產后能夠盡快恢復產前身材，但是好不要一次減肥太多，平常就要注意皮膚護理，盡量延緩皮膚老化，注意皮膚的保濕和防曬。平常多吃含抗氧化物食物，如胡蘿卜、蘋果、西紅柿、馬奶葡萄等，能改善皮膚皺紋及松弛現象。
提子和馬奶葡萄有什么區別
很多人以為提子和馬奶葡萄沒有區別，其實不然，仔細觀察的親都會發現提子和馬奶葡萄有一定的區別。
從廣義上講，我們將紅色的馬奶葡萄稱為紅提，黑色的馬奶葡萄稱黑提，青色的馬奶葡萄則稱作青提。但是，“提子”的叫法是什么時候開始流行的呢?這其實是在近幾年引入美國紅地球馬奶葡萄后才開始在國內流行的。目前人們只把從美國引進的紅地球等馬奶葡萄稱為“提子”，而對巨峰、玫瑰香等還叫馬奶葡萄。
在細說提子和馬奶葡萄的區別之前，我們必須明確提子也是馬奶葡萄中的一種，它屬于歐亞種馬奶葡萄，早是經香港傳入內地的。
具體而言，提子和馬奶葡萄在形狀、果肉、糖分含量等層面都有較大的區別。提子的外形多呈橢圓形狀，其果粒大、色澤艷、耐儲運、品味好;相比而言，馬奶葡萄外形多呈圓形。馬奶葡萄的肉質比較軟，汁多，而且果皮易剝除。而提子的外皮較難剝，通常將果皮洗干凈后可以不剝皮直接吃。提子的肉感厚實，籽少，基本上洗凈后可直接入口，無需吐籽。而馬奶葡萄中的籽較多，吃起來較費勁一些。此外，提子肉含有大量的馬奶葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化為熱量，恢復體力，消除疲勞。馬奶葡萄的皮要吐出來，很不好吃，而提子的皮就不用吐了，因為是連在肉上的，馬奶葡萄比提子軟一些，馬奶葡萄可以曬干。提子還有大小兩種，都很好吃，而且提子比馬奶葡萄貴。
如何挑選馬奶葡萄
又到了吃馬奶葡萄的時節，市面上一串串晶瑩剔透的紫馬奶葡萄讓人食欲大動。或大或小、或青或紫的馬奶葡萄外觀相差頗大，品種名目繁多，價格不等。但價高的馬奶葡萄未必好吃，便宜的或許更甜，如何挑選好吃的馬奶葡萄可以說是一門學問。
1、看外觀形態
外觀新鮮，大小均勻整齊，枝梗新鮮牢固，顆粒飽滿，青籽和癟籽較少，外有白霜者，品質為佳。新鮮的馬奶葡萄用手輕輕提起時，顆粒牢固，落籽較少。如果馬奶葡萄紛紛脫落，則表明不夠新鮮。枝梗干枯、霉銹，果面濕潤，果皮呈青棕色或灰黑色，皮皺、脫粒者質次。
2、看色澤
一般成熟度適中的馬奶葡萄，顏色較深、較鮮艷，如玫瑰香為黑紫色，龍眼為琥珀色、紫紅色，巨峰為黑紫色，牛奶為黃白色等。再次，品氣味和滋味。品質好的馬奶葡萄果汁多而濃，味甜，有香氣;品質差的馬奶葡萄果汁少或者汁多而味淡，無香氣，具有明顯的酸味。后，嘗馬奶葡萄。選購時可試吃一串馬奶葡萄下面的一顆，來判斷口味優劣。
3、馬奶葡萄的品質與成熟度有關
而一串馬奶葡萄中下面的一顆往往由于光照程度差，成熟度不佳，故而在一般情況下，下面那顆是不甜的。如果該顆馬奶葡萄很甜，就表示整串馬奶葡萄都很甜。
馬奶葡萄的貯藏辦法
(一)冷庫貯藏
在果箱的底板和四周襯上3～4層軟紙，放入0.04～0.06毫米厚的薄膜壓制成的貯藏袋，裝人預冷的果穗，每袋10～15公斤，袋內放1片二氧化硫防腐劑，封扎袋口，然后將果箱碼在庫內。也可在庫內豎柱搭架，架上每隔30厘米 穿擔搭竿，竿 上鋪細竹簾或草席，把果穗挨串平放簾上，每層放果穗一層，以免壓傷果粒。
(二)地窖貯藏
地窖建筑與蘋果窖相同，先把窖內清掃干凈，噴1000倍液菌毒清消毒。在果箱上每 隔12～15厘米縱放一根竹棍，把果穗挨串懸掛棍上，然后移入窖內碼垛，高3層為宜，然后封窖。也可在窖的兩邊分別豎柱搭架，分層放竿，層距30～35厘米，竿距15～20厘米，把果穗懸掛在竿上，穗距4～5厘米，以4層為宜。
(三)膜袋貯藏
用0.04～0.06毫 米厚的聚乙烯膜，壓制成長40厘米、寬30厘米的小袋，每袋裝果1.5～2公斤，扎好袋口，放人底上墊有4 ～5厘米厚鋸末或碎稻草的淺箱中，每箱只擺一層果，將箱放入冷涼室內或貯藏庫內。檢查時可搬動木箱，但不能開袋，即使有1～2粒果霉爛也不要開袋，一旦開袋，袋內氧氣驟然增多，就很難繼續貯箱了。
(四)瓦缸貯藏
用高70厘米、腰徑60～70厘米的瓦缸，洗凈后缸口朝下陰干，底上墊3層潔凈軟紙，放入果穗2～3層，厚約25厘米，再放入井字形木架卡在缸的腰部，架上鋪膜或軟紙，且須每隔8～10厘米見方打一個1厘米大的小孔，以利透氣，膜上再放果穗1～2層，高15～20厘米，將缸放入冷涼室內，前期不封口，1個月后用紙封口加蓋。天氣轉暖后，白天關 閉 通風口和窗門，晚上打開，以降低室溫，可貯藏至次年春節。開缸后必須一次處理完，絕對不能再封缸，以免缸中氧氣增多而變質。
馬奶葡萄的適合人群
一般人群均可適用。
1.腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風濕性關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌癥患者尤適宜食用;
2.糖尿病患者，便秘者不宜多吃。
結語：看完小編給大家講解的，你現在知道馬奶葡萄是什么了吧，對于馬奶葡萄的營養價值、功效與作用，食用注意事項等都了解了吧。馬奶葡萄不僅好玩，而且還能夠抗癌的哦。大家以后不妨多吃吃。
