香蕉皮能吃嗎，香蕉皮的妙用

（香蕉皮能吃嗎，香蕉皮的妙用）香蕉是我們經常食用的水果，價格便宜，對人體有很多益處。一般，我們吃香蕉都是將香蕉皮扔掉的，其實香蕉皮也有很多作用的。那么，香蕉皮的功效與作用有哪些呢?它可以吃嗎?應該怎么吃呢?下面就一起來看看吧。

香蕉皮的功效與作用 它能不能吃

香蕉皮的功效與作用

催熟

香蕉皮是可以催熟的，將它和要催熟的水果放一起，這樣可以更快吃到熟水果。例如芒果，獼猴桃。

香蕉皮是可以催熟的，將它和要催熟的水果放一起，這樣可以更快吃到熟水果

治瘊子

用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，并一點點地脫落，直至痊愈。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好后再不復發。

凈化作用

切碎的香蕉皮可有效去除飲用水中有害的銅、鉛等重金屬。用香蕉皮制成的水凈化設備，即使連續使用11次，其吸附重金屬污染的特性依然顯著。

巧防中風

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

治口腔潰瘍

香蕉皮也是比較好的中藥，若是和火炭母一起來煲水，在加些紅糖，這樣喝可以治療口腔潰瘍，還可以通便。

治手足皮膚皸裂

在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內側在手上進行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治。

治痔瘡和便血

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

治皮膚瘙癢癥

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。

新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復摩擦

擦拭皮鞋、皮衣

香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等，有長保皮制品光澤、延長皮制品“壽命”的作用。

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮是可以吃的，它當中含有很多人體所需的營養物質，例如鉀、鈣、鎂等，因此是可以食用的。

含有豐富的蛋白質

香蕉皮含有豐富的蛋白質，能夠增強免疫力，補充能量。

香蕉皮含有豐富的蛋白質，能夠增強免疫力，補充能量

含有脂肪

香蕉皮脂肪，能夠供給人體熱量。

含糖量高

香蕉的糖量比較高，香蕉皮也不例外，因此碳水化合物能增加大腦中5-羥色胺化學成分的活力，可以催人入眠，所以失眠的人，可以吃香蕉。

含有人體所需的元素

香蕉皮含有人體所需的元素，比如：鉀、鈣、鎂等。其中，鉀離子降低血壓的，有低制鈉離子升壓及損壞血管的作用。所以，食用香蕉皮能夠預防高血壓。

含有蕉皮素

香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素可抑制真菌和細菌的生長，可以食用香蕉皮來治療由于真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢癥或者因為皮膚干燥誘發的老年性皮膚瘙癢。

綜上所述，香蕉皮能吃。

香蕉皮怎么吃

香蕉皮煎湯

取出30克的鮮香蕉皮來煎湯飲用，此湯能擴張血管，防止中風和心絞痛。

烤香蕉皮

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

燉香蕉皮糖水

將香蕉皮洗干凈，在鍋里放進幾塊冰糖

將香蕉皮洗干凈，在鍋里放進幾塊冰糖，加適量的水去煎燉。患有牙疼的人可以飲此湯，每日2次。

總結：通過上文的介紹，相信大家對香蕉皮的功效與作用都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了香蕉皮的吃法，這些僅供大家參考。香蕉皮作用很多，平時喜歡吃香蕉的朋友可以嘗試一下哦。

香蕉皮能吃嗎

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我們都知道香蕉的營養價值是非常高的，而且香蕉中還含有我們人體所需要的多重維生素和微量元素，食用香蕉還能夠有效的治療便秘和預防便秘，而且在我們的日常生活中香蕉也是一種很常見的水果，那么問題就出來了，香蕉皮可以吃嗎?今天我們就來看看香蕉皮能不能吃，香蕉皮有哪些營養價值呢?香蕉皮應該怎樣吃呢?跟我一起來了解一下吧。

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮能吃嗎

首先可以肯定的是，香蕉皮是可以吃的，香蕉皮不僅僅可以吃，而且還很好呢。因為香蕉皮中的蛋白質很豐富，還含有我們人體所必需的微量元素，比如鉀元素，鈣元素和鎂元素。因此，香蕉皮是可以吃的。為什么香蕉皮能吃呢?以下是具體的幾條原因。

香蕉皮的蛋白質含量很高，而它含有的蛋白質能夠有效的增強我們身體的免疫力和抵抗力，還能夠補充能量，增添活力，整天下來也不會感覺到非常的疲憊。而且香蕉皮中含有的脂肪能夠給人體供給熱量，而且，香蕉本身的糖分就已經是比較多的了，香蕉皮也是這樣的，糖分的含量也很多，而香蕉皮其中的碳水化合物能夠增加大腦某種物質的活力，所以可以使人很快的入睡，因此那些失眠的人可以食用香蕉。香蕉皮中還含有人體所需的微量元素，而其中的鉀元素能夠有效的降低血壓，所以食用香蕉皮還能夠預防高血壓。另外，香蕉皮中還含有一種特殊的物質，那就是蕉皮素，蕉皮素能夠有效的抑制細菌和真菌生長，因此吃香蕉皮能夠治療由于真菌和細菌感染引起的皮膚病，治療效果非常明顯。所以說，香蕉皮不僅能夠吃，而且對我們的身體還很有好處呢。

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮的功效與作用

1.香蕉皮能夠滋潤皮膚

有的人是干性皮膚，不管是春夏秋冬面部的肌膚都很干燥，容易起皮，所以這類人可以把香蕉皮的內側貼在臉上，敷大概十分鐘左右，然后用清水把臉洗干凈，這樣皮膚就變得滋潤而且富有光澤了。

2.香蕉皮能夠有效的治療皮膚病

香蕉皮中含有蕉皮素，我們都知道蕉皮素能夠抑制細菌和真菌滋生。而且根據實驗研究表明，用香蕉皮來治療皮膚病的效果非常棒。具體可以把新鮮的香蕉皮放在皮膚上摩擦，也可以把新鮮的香蕉皮搗成泥狀，效果很好。

3.香蕉皮能夠治療口腔潰瘍

香蕉皮可以算得上是一種特殊的中藥，我們可以選擇把香蕉皮放在沸水中煮，等到沸騰以后可以加入適量的紅糖來調味，過幾分鐘就可以關火了。冷卻以后把香蕉紅糖汁喝掉，能夠有效的治療口腔潰瘍，還能夠通便排氣，效果很好。

4.香蕉皮能夠淡化雀斑

香蕉皮中的維生素含量很高，而其中的維生素A含量更高，因此，我們用香蕉皮來敷臉能夠有效的淡化臉上的雀斑，不僅僅如此，如果我們的臉上有痤瘡，也可以用這種方法來治療痤瘡。

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮怎么吃

1.首先我們可以準備適量的新鮮的香蕉皮，然后用新鮮的香蕉皮來煎制湯水，這種香蕉皮湯能夠擴張血管，經常飲用能夠有效的預防中風和心絞痛等疾病。

2.我們可以用香蕉皮和火炭母一起來煲水喝，最后加入適量的紅糖，能夠有效的治療口腔潰瘍，而且還能夠治療和預防便秘。

3.我們可以把新鮮的香蕉皮洗干凈后放入鍋中加入冰糖，和適量的水來熬湯，能夠有效的治療風火牙痛，效果非常的棒。

4.可以把香蕉皮帶著香蕉一起放在火上烤，烤香蕉能夠有效的治療痔瘡和大便出血。

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮有什么作用

香蕉皮可以擦拭我們的皮鞋和皮衣，也可以擦拭皮沙發，因為香蕉皮能夠保持皮制品的光澤，延長皮制品的壽命。

另外，香蕉皮可以催熟，具體可以把香蕉皮和需要催熟的水果放在一起，其他的水果就很容易變熟了。

香蕉皮還能夠治療腳氣，把香蕉皮制成糊狀后涂在患處，效果也很明顯，而且能夠治愈。香蕉皮還可以食用，能夠用來治療皮膚病，預防中風和解酒。

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮能祛斑嗎

香蕉皮是可以祛斑的，因為香蕉皮能夠滋潤我們的皮膚，不僅僅如此，香蕉皮還有美白的作用，但是如果想要美白的話，是不可以偷懶的，要堅持下去才有效果。一般來說，可以在每天睡覺前敷半個小時就可以了。所以說，香蕉皮不僅僅可以祛斑，還能夠美白。

香蕉皮能吃嗎

香蕉皮變黑了香蕉還能吃嗎

首先可以肯定的是，香蕉皮如果變黑了還是可以食用嗯。根據可靠的實驗研究表明，香蕉購買后放置十天左右，那些表皮發黑的香蕉中使我們體內產生的白血球的數量，是剛買回來的新鮮香蕉的五倍。而且事實證明，食用香蕉皮發黑的香蕉還能夠起到抗癌的作用呢。

由于香蕉皮黑色素是一種多酚類的物質，這類多酚物質在多酚氧化酶的作用下能夠有效的轉化為羥基醌，這樣一來，就能夠聚合形成一種鄰苯二酚型黑色素。而植物多酚類的高聚物是一種重要的生物抗氧化劑，所以香蕉皮黑色素具有脂質過氧化作用。

香蕉皮能吃嗎

香蕉的營養價值很高，但是同時我們也不要忽略了香蕉皮的功效。別看它毫不起眼，但是它的營養價值卻一點也不輸給其他的水果，所以說，我們要注意發現那些容易被我們忽視的寶貝，也許它能夠給你帶來意想不到的效果呢。