天氣轉涼后，窗戶關閉時間較長，如果在室內養一些盆栽花草，不僅能賞心悅目，還能有效改善室內的空氣狀況。
健康提醒
家中有病人要謹慎養花，因為花盆中的泥土產生的真菌孢子會擴散到室內空氣中，引起人體表面或深部感染，還可能侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位。
(1)虎尾蘭
虎尾蘭白天能釋放出大量的氧氣，還能清除甲醛。把它放人房間可以凈化空氣，是現代健康家庭的首選。
(2)吊蘭
吊蘭是空氣清潔大師，它不僅有很好的清除甲醛的作用，還可以有效吸收二氧化碳，排放出殺菌素，殺死病菌。15平方米的居室，栽兩盆虎尾蘭或吊蘭，就可保持空氣清新，不受甲醛之害。
(3)杉樹、松樹
杉樹、松樹能排放出負氧離子，不僅對糖尿病、心血管系統疾病和頭疼患者有益，還能中和家電產生的有害電磁場。
(4)金橘、四季橘和朱沙橘等蕓香科植物
金橘等蕓香科植物可以抑制細菌，預防霉變，還能預防感冒，有的還能排放出植物殺菌素，殺死致病或對人體有害的微生物。
值得注意的一點的是，室內花草的數量要有所控制，夜間大多數花卉會釋放二氧化碳，吸收氧氣，與人"爭氣”。而夜間居室大多封閉，空氣與外界不夠流通。如果室內擺放花卉過多，會減少夜間室內氧氣的濃度，影響夜晚睡眠的質量，如出現胸悶、頻做噩夢等情況。
