秋冬塑造漂亮手足

　　(1)簡易手部護(hù)理

　　手部護(hù)理的原則是隨時隨地、每天持續(xù)，也就是說從洗手開始就要注意呵護(hù)。

　　①選擇"對”的清潔品，注意成分中以含維生素E與B為主的產(chǎn)品，避免堿性過強(qiáng)的清潔品是主原則。

　　②洗碗做家事時請戴上手套，避免清潔劑的皂堿傷害。

　　⑧一周一次去角質(zhì)，使用手部專用去角質(zhì)霜以避免過粗顆粒的刺激。

　　④注重滋養(yǎng)與呵護(hù)，只要感覺干燥就隨時涂上護(hù)手霜。白天時最好選擇有SPF 以利吸收與放松，對健康也很有幫助。

　　④在睡前搽上滋養(yǎng)霜后穿上襪子以加速吸收。