秋季，天高云淡，清風送爽。但是，值得提醒的是，青年人衣著忌過多。因為，秋季的養生特點是"陰精內蓄，陽氣內收”，如果衣著過多，往往會使身熱汗出，汗液過多，陰津傷耗，陽氣外泄，不利于養生。
秋季青年人衣著忌過多
秋季，天高云淡，清風送爽。但是，值得提醒的是，青年人衣著忌過多。因為，秋季的養生特點是”陰精內蓄，陽氣內收”，如果衣著過多，往往會使身熱汗出，汗液過多，陰津傷耗，陽氣外泄，不利于養生。
秋季，天高云淡，清風送爽。但是，值得提醒的是，青年人衣著忌過多。因為，秋季的養生特點是”陰精內蓄，陽氣內收”，如果衣著過多，往往會使身熱汗出，汗液過多，陰津傷耗，陽氣外泄，不利于養生。
秋季，天高云淡，清風送爽。但是，值得提醒的是，青年人衣著忌過多。因為，秋季的養生特點是"陰精內蓄，陽氣內收”，如果衣著過多，往往會使身熱汗出，汗液過多，陰津傷耗，陽氣外泄，不利于養生。
