秋季護(hù)手最重要

　　秋季護(hù)手最重要

　　在秋季，手的保養(yǎng)尤為重要。夏天，皮膚為了防止紫外線入侵而變厚，到了秋天，由于機(jī)體新陳代謝和氣候的原因，皮膚就漸漸變薄，變得干燥。

　　當(dāng)你完成工作或做完家務(wù)之后，要及時(shí)洗手：先在溫水里浸泡1～2 分鐘，再用弱堿性的洗滌劑搓洗，用毛刷或毛巾輕刷。先刷手掌、手背、手腕，然后向上刷至肘關(guān)節(jié)，注意清洗手指縫和指甲溝等容易藏垢的部位，洗完后要及時(shí)擦干（因?yàn)闈袷峙c冷空氣接觸，會(huì)變紅或變粗糙），然后涂上乳液。

　　晚上臨睡前涂一些營(yíng)養(yǎng)霜，對(duì)手的皮膚保養(yǎng)很有好處。如果指甲容易劈裂，可在指甲和指甲溝涂上甘油。當(dāng)然，切不可認(rèn)為避免手的勞動(dòng)可以使手受到保護(hù)。手的勞動(dòng)能促進(jìn)手部血液循環(huán)，增加皮膚光澤。不勞動(dòng)的手，顯得蒼白無(wú)力，缺乏美感。只有經(jīng)?；顒?dòng)又善于保養(yǎng)，才能使手變得靈巧秀麗，充滿青春活力。