鵝蛋怎么吃 鵝蛋有哪些吃法

 特色小吃培訓(xùn)班   2018-11-16 16:06   1,764 views 人閱讀  0 條評論

(鵝蛋怎么吃)鵝蛋,想必我們大家并不陌生,我們生活里也會(huì)常見到,很多人都喜歡吃鵝蛋,覺得鵝蛋味美,營養(yǎng)價(jià)值高。新鮮的鵝蛋必須烹飪后食用。鵝蛋有很多種吃法,那么鵝蛋到底該怎么吃呢?下面小編給大家介紹一下吧!

鵝蛋,表面較光滑,呈白色,其蛋白質(zhì)含量低于雞蛋;脂肪含量高于其他蛋類,鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質(zhì),但質(zhì)地較粗糙,草腥味較重,食味不及雞鴨蛋。

鵝蛋和雞蛋一樣也分散養(yǎng)和籠養(yǎng),以散養(yǎng)大白鵝蛋(白羽)營養(yǎng)好。所有鵝蛋中,寶貴的是出生蛋,比如草雞蛋的初乳蛋,帶有血跡,個(gè)頭和普通鵝蛋沒有區(qū)別。鵝蛋中等級低的是大雁鵝蛋,一般是集體養(yǎng)殖,沒有大白鵝看家護(hù)院好斗的性子,一般是集體大規(guī)模養(yǎng)殖,因?yàn)槠淙舛唷?/p>

鵝蛋怎么吃

1、油煎荷包鵝蛋

用料:鵝蛋1粒,醬油少許

做法:將鵝蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下鵝蛋以中火煎,依個(gè)別的喜好,

可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。

在煎蛋時(shí)或可以灑些胡椒粉,細(xì)鹽。

2、水煮鵝蛋

用料:鵝蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。

做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好后馬上放入冰水中,這樣蛋殼會(huì)比較好剝。

煮的時(shí)間:三分鐘,蛋白凝固幼嫩,蛋黃半熟。六分鐘,蛋白凝固,蛋黃半熟。十分鐘,蛋全熟。

3、水煮菏包鵝蛋

用料:鵝蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。

做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當(dāng)?shù)白匀怀尚魏髶破鸱湃氡?,再把蛋的周圍修整齊,再放入水中三分鐘撈起就行了。

4、生煎荷包鵝蛋

用料:1粒蛋,2湯匙油,1/4碗水

做法:用小火燒熱鑊,放入兩湯匙的油,打入蛋,當(dāng)?shù)伴_始凝結(jié)時(shí),將水倒入鑊中,再慢煮至自己要的熟度。

5、菜莆蛋
用料:咸菜莆1包,鵝蛋2粒,蒜茸少許。

做法:鵝蛋打入碗中打散,將菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水?dāng)D干。燒熱鑊,放入半碗的油,略熱下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,將鵝蛋慢慢下鑊,用小火慢慢煎至兩面金黃即行了。

鵝蛋的腌制吃法

1、黃沙腌蛋法

備黃沙500克、精鹽100克、精油50克、水適量。腌制時(shí)先將黃沙倒入盆中,加入精鹽、精油和水,攪拌成糊狀,再將洗凈晾干的鮮鵝蛋逐個(gè)放入粘泥,待鵝蛋均勻粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器內(nèi),3周后即可取出洗去泥沙煮食。若無黃沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。

2、飽和食鹽水腌制法

水和鹽的用量按鵝蛋的多少來定。腌制時(shí)先將食鹽溶于燒開的水中,達(dá)到飽和狀態(tài)(濃度約為20%)。待鹽水冷卻后倒入壇中,并將洗凈晾干的鵝蛋,逐個(gè)放進(jìn)鹽水中,密封壇口,置通風(fēng)處,25天左右即可開壇取蛋煮食。此法腌制的咸鵝蛋,蛋黃出油多,味道特別香。

3、面糊腌制法

取面粉適量,用熱水調(diào)成糊狀,加入少許五香粉和白酒并拌勻。再把洗凈晾干的鵝蛋逐個(gè)粘裹面糊,然后滾上一層食鹽,放入壇中,密封壇口。食鹽與面糊融和在一起,讓鹽分滲入蛋內(nèi),25天后即可取出煮食。

4、白酒浸制法

按每5公斤鵝蛋和60度白酒1公斤、精鹽0.5公斤備料。浸腌時(shí)先將晾干的鵝蛋放在白酒中逐個(gè)浸蘸一下,再滾上精鹽,放入容器內(nèi),密封放置在干燥、陰涼、通風(fēng)處,約30天即可取出煮食。

5、辣味咸蛋的腌制

備辣醬精鹽各一碗,洗凈的新鮮鵝蛋若干個(gè),腌制時(shí)將瓷罐用清水洗凈,并用開水燙刷后擦干,把鵝蛋逐個(gè)在辣醬中均勻蘸一下,再在精鹽中滾一遍,然后輕放進(jìn)瓷罐里,頂上層撒精鹽少許,加蓋并用牛皮紙嚴(yán)格密封,放置在陰涼通風(fēng)處,30-40天后即可開罐煮食。

6、辣咸酒味蛋的腌制

取稠辣醬、白酒,按8:2的比例調(diào)拌均勻,把洗凈晾干的鵝蛋逐個(gè)放入均勻滾蘸后,再在精鹽中滾一遍,然后放入瓷罐內(nèi),嚴(yán)密封口,腌制70-90天即成。這種腌鵝蛋呈辣紅色,酒香四溢,咸中微辣,味美宜人。

7、五香咸鵝蛋的腌制
取花椒、桂皮、茴香、生姜、精鹽,用等量水煮沸20分鐘,倒入一瓷壇內(nèi),將洗凈的鵝蛋泡入,封嚴(yán)壇口,40天后即可煮食。這種鵝蛋香味濃郁,微咸可口。

總結(jié):通過上面的介紹,大家是不是對鵝蛋的各種吃飯已經(jīng)有了一個(gè)全面的概念了呢?日常生活喜歡吃鵝蛋的朋友非常多,有的人喜歡變著花樣煮著吃,有些人則喜歡腌著吃,都能吃出一種美味,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?

鵝蛋怎么吃 鵝蛋的吃法

在我們的印象中,鵝蛋是那種塊頭很大的那種,吃鵝蛋的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有吃雞蛋的多。關(guān)于鵝蛋怎么吃味道才是美味的,小編這有一些做法,希望對大家有用!

鵝蛋的營養(yǎng)成分有很多,比如:水分占60%,脂肪12%,蛋白質(zhì)13%。鵝蛋和雞蛋、鴨蛋相比,鵝蛋的發(fā)熱量在三者里面是高。有人認(rèn)為鵝蛋不如雞蛋那樣細(xì)嫩可口,其實(shí)那只是加工的方法的不同,小編告訴大家用鵝蛋制成糟蛋,是特具風(fēng)味的美味食品哦。

鵝蛋怎么吃

大蔥煎鵝蛋

用料:大蔥2粒切細(xì),鵝蛋2粒打散。

做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下鵝蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多于的油,灑些醬油就行了。

臘腸煎鵝蛋

用料:臘腸2條去腸衣切片(薄或厚由自己的喜好),鵝蛋2粒打散。

做法:燒熱鑊,下1/4碗油,用中火下臘腸炒幾下,再下鵝蛋煎,煎至兩面金黃,剩起去掉多余的油,灑些醬油就行了。

炒臘腸是小心別炒焦,當(dāng)炒臘腸時(shí),臘腸會(huì)釋放出油出來。

啦啦煎蛋

用料:小啦啦100g去殼取肉,鵝蛋2粒,青蔥粒適量

做法:將啦啦肉青蔥粒和鵝蛋一起攪散,燒熱鑊下半碗油燒熱,下鵝蛋煎,用中火慢煎至兩面金黃,盛起去掉多余的油,灑些醬油就行了。

江魚煎鵝蛋

用料:江魚仔100g, 鵝蛋2粒打散。

做法:江魚仔用水洗凈濾干待用,燒熱鑊,下半碗油,略熱下江魚仔炒,炒至江魚仔帶黃,下蛋煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多于的油就可以了。

芙蓉蛋

用料:鵝蛋2粒,大蔥半粒切絲,紅辣椒1條切絲,*燒粒50g,青蔥1棵切粒,蝦仁50g。

做法:將鵝蛋,大蔥絲,辣椒絲,青蔥粒,*燒粒放入碗中,加少許幼鹽,用力打散。燒熱鑊,下半碗油,將蝦仁炒熟,再蝦混合蛋煎,煎至兩面金黃就行了。

將鵝蛋,大蔥絲,辣椒絲,青蔥粒

蠔煎蛋

用料:蠔100g,鵝蛋2粒打散,青蔥粒適量。

做法:鑊下半碗油。略熱下蠔炒,炒幾下再下鵝蛋煎,煎至兩面金黃,去掉多余的油,灑些醬油就行了。

鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值

1、鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等;

2、鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),多和主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收;

3、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂;

4、鵝蛋中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用;

5、鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。

結(jié)語:鵝蛋怎么吃的方法有很多小編上面都給大家介紹過一些了,不過遠(yuǎn)不止這些吃法哦。鵝蛋雖然營養(yǎng)價(jià)值高,但是鵝蛋含有一種堿性物質(zhì),對內(nèi)臟有損壞,所以不適合內(nèi)臟損傷的患者食用的。

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