(大麥茶的功效,大麥茶有什么功效,大麥茶的功效與作用,大麥茶的作用嗎)大麥茶對于老人或者小孩都是非常不錯的營養(yǎng)品,并且它作為早餐開胃也是非常好,因此收到大家的歡迎,并且大麥茶的功效與作用是很高的,大麥茶的功效有哪些?哪些人不適宜喝呢?讓我們一起來了解一下吧!
大麥茶對于老人或者小孩都是非常不錯的營養(yǎng)品
大麥茶的功效有哪些
1、防上火、咽喉腫痛
大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內(nèi)火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病癥,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。
2、消油膩、健脾胃助消化
大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效,所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化,還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。
3、養(yǎng)顏瘦身、潤發(fā)美膚
由于大麥茶可以化解油脂,這樣對瘦身就起到了一定作用,同時本身的特性還具有美白膚色、保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的功效,所以長期飲用對身體是很有幫助的。
4、健胃消食、潤腸通便
大麥中含有大量的可溶性膳食纖維,能有效促進腸胃蠕動和消化,進而起到健脾消食和通便的作用,更有利于防治便秘性肥胖。
大麥中含有大量的可溶性膳食纖維,能有效促進腸胃蠕動和消化
5、治療胃病
大麥茶可以用于治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病,還能起到消水腫的功效。
6、抗癌
大麥中含有抗癌成分,能有效抑制癌細胞的形成,預防腫瘤
7、其他
當出現(xiàn)腹脹、腹瀉或是積食時,可以飲用一杯大麥茶,能有效緩解這些癥狀。如有頭暈乏力的情況,也可以借大麥茶調(diào)養(yǎng)。
喝大麥茶需牢記的六點禁忌
禁忌一、胃不好的人不宜飲用
據(jù)研究表明,胃不好的人不適合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不適,嚴重的可能會拉肚子。
禁忌二、空腹不宜喝大麥茶
空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。
禁忌三、孕婦慎飲
懷了寶寶的準媽媽們盡量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現(xiàn)。
禁忌四、隔夜的大麥茶不能喝
大麥茶好是現(xiàn)泡煮現(xiàn)喝,隔夜或者已經(jīng)過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟隨空氣遠走高飛了。
禁忌五、肝、腎病患者忌喝
習慣性便秘,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶。
習慣性便秘,肝、腎病患者和高血壓、心臟病的人都不能飲用大麥茶
禁忌六、濕熱引起的腹脹不能飲用
因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用,否者會加重病情。
大麥茶的副作用
1、雖說大麥茶有治療胃病的作用,但是具體的操作還需要咨詢相關醫(yī)生,自己胡亂喝會明顯感覺到胃部不適,嚴重時會腹瀉。
2、空腹時不宜喝大麥茶,同樣會引起胃部不適。
3、隔夜或是放置了好幾天的大麥茶是一定不能喝的,于身體健康不利。建議現(xiàn)煮現(xiàn)喝。
4、炒糊的大麥茶,有止瀉的功效,但是正常人喝了,反而容易引起上火。并且不論什么食物,炒糊了都會含有一些致癌物質(zhì)。
5、大麥茶適宜單泡,如果與其他茶搭配,可能會出現(xiàn)一些不良反應或是降低其保健功效。
大麥茶怎么泡
大麥茶可以煮制也可以直接用開水泡,一般情況下,煮制的味道會更濃厚一些。
我們先來說煮制的方法
1、用鍋煮,大麥茶加上適量水(一般以沒過茶為佳),煮上15分鐘左右就開了,然后倒入茶壺中就可以了。
2、用茶壺煮,可以取適量大麥茶放入過濾茶籃中,緊緊擰在茶蓋上,然后在茶壺中放入適量清水,蓋上蓋子,按下開關,沸騰之后就可以了。
大麥茶的泡制方法比較簡單,取適量大麥茶放入杯中,然后注入煮開的水,泡15分鐘左右就好了。
結語:關于大麥茶的內(nèi)容,小編就先講到這里。想必大家應該對大麥茶是有所了解了。其實大麥茶的好處有很多,只要大家合理的搭配膳食,同時多鍛煉,增強身體的抵抗力,那么健康一定會伴隨著你。