【烤牛排的做法】普羅旺斯番茄燉烤牛肋排

 特色小吃培訓(xùn)班   2018-03-25 07:53   1,941 views 人閱讀  0 條評論

【烤牛排的做法】年味-普羅旺斯番茄燉烤牛肋排

普羅旺斯番茄燉烤牛肋排,聽這名字就能感覺到是有著異域風(fēng)情的菜肴

在春節(jié)宴客時,當(dāng)中餐充實(shí)我們的中國胃后,再來上一道西式菜品調(diào)節(jié)一下,既豐富了餐桌文化,又滿足了視覺和味覺~~

【烤牛排的做法】普羅旺斯番茄燉烤牛肋排

食材牛肋排是用自新浪美食大派送中的內(nèi)蒙古科爾沁全套精選牛肉年貨禮包,大大的一包,品種多多呢,家人有口福,春節(jié)可以吃到多樣的美味牛肉料理啦

【普羅旺斯番茄燉烤牛肋排】的制做

配方參考自ELLEN私廚的廚房,謝謝分享~!

材料

牛肋排500克、西紅柿5個、橄欖油4茶匙、洋蔥1個、大蒜1顆、西芹2根、海鹽適量、生抽7茶匙、紅酒150毫升、迷迭香草適量

做法

【烤牛排的做法】普羅旺斯番茄燉烤牛肋排

1、番茄洗凈

2、整個入開水中燙煮1分鐘

3、燙好的西紅柿撈出,去皮、去蒂,切小塊備用

4、牛肋排從冰箱取出,解凍

5、沖洗后冷水入鍋,煮開馬上撈出鍋,洗凈浮沫備用

6、洋蔥、西芹、大蒜都切成偏大的蔬菜塊

【烤牛排的做法】普羅旺斯番茄燉烤牛肋排

7、取鑄鐵鍋,中火,入橄欖油

8、鍋內(nèi)入洋蔥、西芹、大蒜、迷迭香草,翻炒至出香味

9、將去好血水的牛肋排入鍋內(nèi),翻炒過油

10、入生抽,翻炒至蔬菜開始有一點(diǎn)點(diǎn)變軟,都均勻上色。這個時候,先去預(yù)熱烤箱,180度

【烤牛排的做法】普羅旺斯番茄燉烤牛肋排

11、將所有番茄肉鋪滿整個表面

12、撒少許海鹽

13、淋上紅酒150毫升

14、最后,蓋上蓋子,整鍋入預(yù)熱好的烤箱進(jìn)行燉烤。溫度調(diào)至160度,中層,上下火,烤制90分鐘

完成。一起享用美味吧

拌飯或者拌面都不錯

【烤牛排的做法】普羅旺斯番茄燉烤牛肋排

小貼士

1、如果沒有烤箱,沒有鑄鐵鍋,就用砂鍋,明火、小火慢慢烹煮

2、西紅柿買時最好挑選不要太酸的。如酸的話,鍋內(nèi)再加適量的糖調(diào)一下味

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