【湯圓的做法】蔓越莓酒釀小湯圓

【湯圓的做法】蔓越莓酒釀小湯圓

蔓越莓能提高人體“天然抗生素”可以有效地降低胃癌的發(fā)病率。它富含能夠降低血管的營養(yǎng)成分，能夠有效地降低高血壓、高血脂等，以保護(hù)血管。含“生物黃酮”，黃酮能夠有效地預(yù)防衰老，是愛美女性的福音，而且蔓越莓還能有效地預(yù)防老年癡呆癥狀的滋生。蔓越莓富含豐富的“維生素C”，為肌膚提供所需的營養(yǎng)物質(zhì)，具有美容養(yǎng)顏的功效，可保持人體細(xì)胞的青春活力。

最近幾天，東北持續(xù)降溫，陰雨綿綿，室內(nèi)還沒有供暖。工作了一天，到家之后，喝一碗熱乎乎的蔓越莓酒釀小湯圓甜品湯，渾身血液循環(huán)舒暢，那就是三個(gè)字“暖，甜，爽”喜歡的看看吧：

蔓越莓酒釀小湯圓

主要原料：甜酒釀（超市賣現(xiàn)成的，也叫甜米酒）250克，小湯圓150克，蔓越莓干適量。

制作方法：

1、準(zhǔn)備所有食材。

2、鍋里燒適量清水，水開后加小湯圓，煮八分熟變色。

3、加入甜酒釀。

4、繼續(xù)將湯圓煮熟。

5、加入蔓越莓干，攪拌均勻。

6、關(guān)火撈出即可。

7——8、收到的蔓越莓干，特別大還好吃。

小提示：還可以適量加點(diǎn)冰糖或者蛋花，都行。