制首烏泡水喝每天喝多少 制首烏泡水喝的功效

何首烏泡水喝的功效與作用：用何首烏泡水喝可以有效的殺死細(xì)菌和抑制細(xì)菌的生長，而且還可以對人體的心率減緩，冠心病有好處，何首烏泡水喝對于抵抗力下降也是有一定的作用，對于一些含有高血脂的病人都是有很好的減緩作用，對于動脈硬化也是可以起到一定的對抗作用，長期飲用何首烏泡水，還有殺菌抗炎，抵抗癌癥等多種作用，對于女性朋友來說是具有美容養(yǎng)顏的效果。

制首烏泡水喝每天喝多少 制首烏泡水喝的功效

制首烏除了能烏黑秀發(fā)，還有補血、強健筋骨以及滋補肝腎等效果。今天我們就來談?wù)労问诪跖菟鹊乃泄πА?/p>

制首烏

制首烏泡水喝每天喝多少
制首烏泡水喝每天的量其實是沒有特別要求的，只需要泡幾個其實就可以達(dá)到效果！但若沒有任何疾病的話，建議還是減少喝何首烏泡的水，畢竟經(jīng)常喝會有一定的毒副作用。

制首烏泡水喝的功效
第一：制首烏泡水喝治療腸燥便秘

平日里，如果身體出現(xiàn)了由腸燥所引起的便秘，只需將何首烏泡水喝就能有很好的效果，一般只要喝三五日左右就能夠可以讓身體恢復(fù)健康。

第二：制首烏泡水喝促進頭發(fā)烏黑亮麗

老中醫(yī)說，何首烏泡水喝真的有烏黑頭發(fā)的作用，特別是對于治療少年白頭的效果更佳。如果少年頭發(fā)早白，只要每天將適量的何首烏以及新鮮的生地進行沖泡服用以及洗頭，效果是非常好的。

第三：制首烏泡水喝降低血清膽固醇

老年人也可以服用何首烏，或是將何首烏泡水喝，它可以降低身體的血清膽固醇。這樣能夠有效的令身體遠(yuǎn)離動脈粥樣硬化以及冠心病，并且對于卵磷脂還具有一定的防治效果。

第四：制首烏泡水喝治療老年人習(xí)慣性便秘以及痔瘡便血

何首烏中含有類似于蒽醌類的物質(zhì)，蒽醌類物質(zhì)有一定的瀉下效果，并且其效果是和瀉藥大黃非常像，但是它比大黃更加緩和一些。老年人若出現(xiàn)了習(xí)慣性便秘，只要經(jīng)常將何首烏泡水服用，就可以促進身體健康。還有，如果痔瘡便血的話，服用何首烏也有很不錯的效果。

第五：制首烏泡水喝治療肺結(jié)核

何首烏還有抑制人型結(jié)核菌的作用，所以制首烏可以治療肺結(jié)核以及頸淋巴結(jié)核。若是肺結(jié)核的患者，可以將何首烏、茯苓還有五味子一起煎煮服用藥液，可以很好的改善身體體質(zhì)，加快身體康復(fù)。

第六：制首烏泡水喝滋補肝腎、軟化血管

何首烏還有很好的滋補肝腎以及補充精血的作用，可以很好的滋補身體。平日里若身體出現(xiàn)了陰血虧損以及肝腎不健康時，也可以將何首烏直接泡水喝，或者是和其他的藥材一起搭配服用，能夠有效的促進身體健康。

何首烏泡水喝的禁忌

何首烏泡水，何首烏泡水喝對身體有保健的功效，但是同時也會有一些禁忌和副作用，下面我們就來看看關(guān)于何首烏泡水喝的禁忌。

何首烏泡水喝的禁忌

日常生活中我們需要清楚，生的何首烏是有毒的，雖然可以入藥服用，但是千萬不能夠長期服用，避免對身體造成損傷。另外，平時購買的何首烏一定要選擇那些經(jīng)過國家安全部門檢測認(rèn)證之后的合格產(chǎn)品。這是因為，現(xiàn)在市面上所出售的何首烏無論是野生的或者是人工種植的，這些都已經(jīng)不是完全綠色的了。由于生長環(huán)境不斷的被污染，所以很多野生的何首烏在藥檢的時候并不過關(guān)，甚至還有可能出現(xiàn)鉛含量超標(biāo)的情況。所以說，在購買何首烏的時候，一定要特別小心，最好能夠選擇正規(guī)的藥店或者是商場進行購買。

何首烏泡水喝的禁忌

具體的何首烏泡水喝的禁忌如下：

第一：日常服用避免副作用情況出現(xiàn)

專家告訴我們，雖然說在臨床醫(yī)學(xué)上何首烏所表現(xiàn)出來的副作用比較少，但是一些人在服用何首烏之后也會出現(xiàn)不良的反映。不良反映主要表現(xiàn)為大便稀薄、惡心想吐、肚子痛等等。另外，如果說大劑量的服用何首烏，還有可能出現(xiàn)皮疹或者是四肢發(fā)麻的情況，對于身體的危害情況比較大。

第二：孕婦服用何首烏一定要注意量

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，何首烏中含有大量對身體有益的物質(zhì)，例如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的降低體內(nèi)的血清膽固醇含量，減少身體出現(xiàn)動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強壯脛骨以及降低血糖還有促進新陳代謝等等的效果。

但是何首烏雖好，懷孕期間的女性由于身體中已經(jīng)擔(dān)負(fù)起了另外一個小生命，所以一定要特別的注意。在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候，一定要注意適量。如果過量的攝取何首烏，不僅僅容易對孕婦的身體造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康以及發(fā)育。

小編建議

日常生活中服用何首烏如果沒有弄清楚自己的體質(zhì)，或者是胡亂的服用大劑量的何首烏，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)副作用的情況，例如惡心想吐以及肚子痛，甚至還有可能出現(xiàn)皮疹以及四肢發(fā)麻的情況。這個時候如果不良反應(yīng)并不是很嚴(yán)重，那么最好能夠停止服用藥物，這樣只需要進行調(diào)理身體很快就能夠恢復(fù)健康了。另外，如果說不良反應(yīng)非常的嚴(yán)重，那么最好能夠立即送醫(yī)，接受專業(yè)的治療。