喝啤酒對精子的影響，啤酒對精子的影響

（喝啤酒對精子的影響，啤酒對精子的影響）都知道現(xiàn)在生育問題是都很關(guān)注的，現(xiàn)在也是有越來越多的人都在關(guān)注著的，精子也是都知道的，受孕也是需要精子和卵子的結(jié)合的，這也是都知道的，現(xiàn)在很多人的精子質(zhì)量也是越來越不好，那么喝酒對精子的影響是什么?

喝啤酒對精子的影響，喝啤酒會殺精嗎，對精子有害的食物

喝酒對精子的影響

1.酗酒

酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害。酒精是男人生育能力的最常見的殺手。酗酒會使雄激素水平降低。飲酒過量，可以通過毒害睪丸，降低雄激素水平;還可引起肝功能異常，對雌激素的滅活作用降低，并因此導(dǎo)致雌激素蓄積，從而相對削弱雄激素的作用，讓男人“難振雄風(fēng)”。生育需要男人的精子與女人的卵子相遇并結(jié)合。在這個過程中，精子需要釋放頂體酶來溶解卵子的外膜。男人體內(nèi)過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時候，卻不能釋放這種酶來破壞卵子外膜。即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕，也有可能會生出低能兒。國外把這種孩子叫做“星期日孩子”，認(rèn)為這是周末夫婦大量飲酒后受孕的惡果。

2.長期飲酒

長期飲酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒的情況患者會出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液的質(zhì)量下降，研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài)。專家認(rèn)為，有生育計劃的男子，起碼要在醉酒以后三個月才可讓妻子受孕，這樣才能保證胎兒的健康。

3.極少量的飲酒

極少量的飲酒不影響精子的質(zhì)量，但過量肯定會對精子的存活有影響，因為酒的主要成分是乙醇，它起麻醉作用，通過血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞，從而影響精子的質(zhì)量

喝啤酒會殺精嗎

英國科學(xué)家近日發(fā)出警告：啤酒直接影響男性生育能力，倫敦國王學(xué)院生育學(xué)專家林恩弗拉澤研究發(fā)現(xiàn)，啤酒花中的某種物質(zhì)可以模仿雌激素的功用，影響精子的行動，從而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關(guān)系到男性“精”力。

喝少量啤酒會影響精子嗎

長期飲酒者容易導(dǎo)致慢性酒精中毒，一旦出現(xiàn)慢性酒精中毒的情況患者會出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液的質(zhì)量下降，研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài)。專家認(rèn)為，有生育計劃的男子，起碼要在醉酒以后三個月才可讓妻子受孕，這樣才能保證胎兒的健康。

極少量的飲酒不影響精子的質(zhì)量，但過量肯定會對精子的存活有影響，因為酒的主要成分是乙醇，它起麻醉作用，通過血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞，從而影響精子的質(zhì)量

對精子有害的食物

1、芹菜

男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正常。

2、豆類及豆制品

大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質(zhì)被大家公認(rèn)為人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白。然而，一項最新的科學(xué)研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

英國貝爾法斯特女王大學(xué)的生殖醫(yī)學(xué)教授、課題組負(fù)責(zé)人西娜·路易斯領(lǐng)導(dǎo)了這項關(guān)于大豆和男性生殖功能關(guān)系的研究。研究人員認(rèn)為，大豆中所含的化學(xué)成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。

3、可樂

美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料，進(jìn)行殺傷精子的試驗后得出結(jié)論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結(jié)合，可能會導(dǎo)致胎兒畸形，或先天性不足。

醫(yī)學(xué)家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因為多數(shù)可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi)，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

4、酒精

科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

另外，對育齡期女性來說，咖啡也是不適宜飲用的。

5、日葵籽

葵花的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。

6、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

7、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。

提高精子質(zhì)量的食物

1、富鋅食物：

各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

2、動物內(nèi)臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

3、滑粘食物：

據(jù)研究證實據(jù)研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。

喝酒對精子的影響，喝酒會造成死精嗎，如何提高精子質(zhì)量

喝酒對精子的影響

喝酒對精子的影響有多大？酗酒是精子的大敵，長期大量喝酒，酒精會使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。雖然日常生活中免不了要喝酒，但喝酒一定要適可而止，否則危害到健康、影響到生育就得不償失了。

大量飲酒不僅會傷害肝臟，研究表明也會損傷精子，從而使生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量，酒精通過引起性腺中毒，嚴(yán)重地?fù)p害睪丸間質(zhì)細(xì)胞，抑制睪酮的合成，引起血清睪酮水平降低，從而引起性欲減退、精子畸形，導(dǎo)致男性不育。

值得注意的是，即使受到酒精損傷的精子也會使卵子受孕，生出畸形怪胎，或低能兒。國外把這種孩子叫做“星期日孩子”，認(rèn)為這是周末夫婦大量飲酒后同房受孕的惡果。所以，打算懷孕的夫妻應(yīng)多加留意，在懷孕前3個月對喝酒加以節(jié)制。

喝酒會造成死精嗎

喝酒會造成死精嗎？長期過量飲酒會導(dǎo)致精子受到嚴(yán)重?fù)p害，甚至是導(dǎo)致死精的主要原因。

研究表明，酒精中毒的男性精子不活動率高達(dá)80%，同時精子形態(tài)異常率高達(dá)83%。因此，建議男性最好能夠戒酒或適量少喝酒，以降低死精癥的發(fā)生率。

為了保證男性生育健康，應(yīng)該嚴(yán)格限制飲酒量。以600白酒為例，每餐飲酒量應(yīng)控制在20-30毫升范圍內(nèi)。如適量飲用葡萄酒、啤酒，可放寬到50-100毫升，但勿要超過250毫升。同時還應(yīng)注意，每次只宜飲用一種酒，不能多種酒一起喝，避免對身體造成的更大的危害。

如何提高精子質(zhì)量

男性精子質(zhì)量對懷孕有很大影響。不育男性建議到醫(yī)院做精液檢查，了解精子質(zhì)量。精子質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)與精液量、酸堿度、顏色等有關(guān)。那么怎樣提高精子質(zhì)量呢?除了積極治療外，還可以通過體育鍛煉、少去高溫的地方、調(diào)整飲食、適度喝酒、放松心情、多吃蔬果等方法來提高精子質(zhì)量。

1、體育鍛煉。體育鍛煉能改善男性身體素質(zhì)，從而提高精子質(zhì)量，但避免劇烈運動。

2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

3、戒煙。吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。

4、適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量。

5、向麻醉劑說不。麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會持續(xù)很長時間。

6、放松心情。做些能讓自己放松的事情，如散步、聽歌等，會有助于精子的生長。

7、把手機放在上衣兜。手機放在褲兜里會提高陰囊溫度，傷害精子，所以應(yīng)把手機放在上衣兜。

8、多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。

9、進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和精氨酸是精子形成的重要原質(zhì)料。富含高蛋白質(zhì)和精氨酸的食物有瘦肉、牛羊肉、魚蝦、蛋類、豆制品等。

10、定期體檢。定期體檢可以更好地掌握自己的身體狀況，做到對疾病早發(fā)現(xiàn)早治療。