燕麥是一種草本植物，它分為皮燕麥和裸燕麥兩種。同時，燕麥也可以加工制作成燕麥片，燕麥粉，燕麥米，燕麥粥、燕麥飲料等等。燕麥的谷粒是可以用來磨面食用的，也可以作為飼料。而且燕麥的營養成分很多、營養價值也很高。那燕麥主要分布在哪些地方呢?今天這篇文章就向大家簡單的介紹一下燕麥的產地。
一、燕麥產地在哪里
1.燕麥主要分布在中國的內蒙古、吉林、山西、河北、甘肅等地。
2.燕麥在國外的話主要分布在北半球的溫帶地區。
所以可以看出燕麥的生長環境一般在寒冷、干燥的地方。
二、燕麥的營養成分有哪些
1.脂肪：燕麥脂肪中主要含有亞油酸，在人體內有著非常重要的生理功能。
2.蛋白質與氨基酸：燕麥中的蛋白質含量很豐富。燕麥蛋白的營養價值很高。
3.維生素與礦物質：燕麥含有豐富的維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素E等。營養價值很高，還能緩解壓力、促進睡眠。
三、燕麥有什么用途
1.燕麥片：有原味燕麥片、復合營養燕麥片等種類。不同的燕麥片適合不同種類的人喝，有著不同的功效，而且其制作工藝、口感、質量等等都不同。
2.燕麥米：由燕麥籽脫殼后得到，可以蒸煮食用。
3.燕麥飲料：燕麥飲料包括燕麥茶、燕麥纖維飲料等種類。可直接飲用。
4.燕麥粥：有牛奶燕麥粥、水果燕麥粥、綠豆燕麥粥、八寶燕麥粥等等。
5.燕麥還可以應用于化妝品(用于生產眼影粉、洗浴液等等，可以保養皮膚、護發等等)和藥品等其他行業。
由上述內容我們可以知道，燕麥產地很多，分布很廣，燕麥的營養成分很豐富，燕麥的營養價值很高，實際用途也很多。這篇文章分別介紹了：燕麥產地在哪里、燕麥的營養成分有哪些及燕麥有什么用途三個方面。以上就是小編對于燕麥的介紹啦。
